ผิวเหลือง ต้องทานวิตามินอะไรบำรุงค่ะ

กระทู้คำถาม

โดยพื้นฐานแล้วเป็นคนผิวสีน้ำผึ้งค่ะออกคล้ำนิดหน่อย แต่พอมาเรียนที่จีนได้สองเดือน ตอนนี้ผิวเหลืองมากเหมือนเอาขมิ้นทาตัวเลยค่ะ อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรค่ะ เพราะไม่ได้เจอแสงแดดหรือเพราะอาหารที่กิน โดยปกติแล้วคนที่บ้านไม่มีคนเป็นโรคเกี่ยวกับเลือดหรือที่เกี่ยวกับตัวเหลืองเลยค่ะ อยากได้วิธีแนะนำว่าต้องทำยังไงบ้าง หรือมีวิตามินตัวไหนที่ช่วยไม่ให้ผิวเหลืองได้บ้างค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยชี้แนะด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ