หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนคว่ำนั้นตื่นยากกว่านอนหงายหรือนอนตะแคง จริงหรือเปล่าครับ ใครมีประสบการณ์แชร์บ้าง
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
วิทยาศาสตร์
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกชายอายุเดือนกว่านอนคว่ำอย่างเดียว
ลูกชายอายุ 1 เดือน 14 วัน ชอบนอนคว่ำ ไม่ยอมนอนหงาย, นอนตะแคง ถ้าจับนอนจะตื่นแล้วร้องไห้ อยากถามแม่ๆ ว่า มีลูกใครเป็นแบบนี้บ้าง แล้วจะแก้ไงดี รวมถึงเวลาที่น้องร้องไห้จะชอบร้องตัวเกร็ง หน้าดำหน้าแดง ดูน
สมาชิกหมายเลข 2633852
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
ทำไมนอนตะแคงถึงหลับง่ายกว่า?
ทำไมนอนตะแคง ถึงหลับง่ายกว่านอนหงายหรอครับ ผมสังเกตมาจากตัวเอง ถ้านอนตะแคง อึดใจเดียวก็หลับแล้ว แต่ถ้านอนหงายนี่เป็นชั่วโมงเลย (ถ้าได้คำตอบแบบวิทยาศาสตร์ก็จะดีมากเลยครับ)
ULTRACREPIDARIAN
นอนหงายไม่ได้?
เราพึ่งมาสังเกตุตัวเองว่า เวลานอนเราชอบนอนตะแคง ไม่ก็นอนคว่ำ จนกลายเป็นความชิน แต่พอมาวันนึง คือตื่นมาเราก็จะเจ็บหู ปวดแขน เพราะเรานอนตะแคงทับ เลยกะว่าคืนนี้จะนอนหงาย แต่พอนอนก็รุ้สึก หายใจไม่ออก สุดท
สมาชิกหมายเลข 2456972
ท่านอน... สัญญาณเตือนภัย! นอนผิดท่า เสี่ยงตายผ่อนส่
การนอนหลับพักผ่อน เป็น "ยาอายุวัฒนะ" ชั้นดี แต่รู้หรือไม่ว่า "ท่านอน" ที่ ดูเหมือน จะเป็น เรื่องเล็กๆ น้อยๆ กลับ ส่งผล&n
สมาชิกหมายเลข 7791618
ความหมายของ ตถาคต
ฟังมาว่า ตถาคต ถ้ามาแปลภาษาธรรมเข้าใจง่ายๆ ก็คือผู้มาเปิดโลกอันมืดมิดก็คือให้แจ้ง คำว่าตถาคตนี้แปลความหมายก็คือว่า ผู้มาเปิดของคว่ำให้มาเป็นของหงาย คือดึงจากคนมืดมาสู่โลกสว่าง “และก็นำความคิดเห็
สมาชิกหมายเลข 826195
มีใครเคยเกิดอุบัติเหตุที่สวนสยามบ้างมั้ยคะ อยากให้ลองแชร์ประสบการณ์ค่ะ
📍ส่วนตัวเราไปเล่นพื้นที่สวนน้ำ เครื่องเล่น“สไลเดอร์7สี” แล้วเกิดอุบัติเหตุค่ะ ข้อศอกมันถลอก มีเลือดออกและแสบมาก ส่วนตัวเราสูง 153 cm. นะคะ ตอนสไลด์ลงมาเรานอนหงาย แต่ลงไปได้ไม่นาน อยู่ๆตัวพ
สมาชิกหมายเลข 9124020
ใครเป็นบ้างคะ...(นอนหงายปวดหลัง, นอนคว่ำไม่ปวด, นอนตะแคงปวดบ้างไม่ปวดบ้าง!) ?
คือ รู้เลยว่า ตัวเองเหมาะกับการนอนคว่ำ เพราะจะไม่ปวดหลัง, พอเผลอนอนหงาย ตื่นมาปวดหลังมาก (ปวดหลังช่วงล่าง) บางทีปวดลามไปที่เอวด้านหลัง ต้องทายาสมุนไพร แล้วแอ่นๆหลัง บางทีก็ไปโหนบาร์ที่สนามเด็กเล่น ให้
สมาชิกหมายเลข 4660706
นอนตะแคงซ้าย หรือตะแคงขวา ดีกว่ากัน ? 🤔
สำหรับคนทั่วไป - ไม่ว่าจะ นอนตะแคงซ้าย หรือ ตะแคงขวา ก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก ขึ้นกับความถนัดและความสบายของแต่ละคน แต่ถ้ามี ปัญหาสุขภาพบางอย่าง การเลือกข้างที่เหมาะสม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ 🌙 ประโยชน์ของ
สมาชิกหมายเลข 8912721
มีใครเคยใช้ถุงนอนมัมมี่ตอนไปออกแคมปิ้งบ้างครับ ใช้แล้วยังนอนตะแคงข้างได้ถนัดมั้ยครับ
พอดี ผมเป็นคนชอบนอนตะแคงไปมาทั้งข้างซ้ายข้างขวา ถึงจะหลับ ถ้านอนหงายอย่างเดียว จะไม่สบายตัว หลับยากครับ เลยอยากถามว่า ถ้าใช้ถุงนอนมัมมี่ มันจะยังพอตะแคงตัวนอนได้มั้ยครับ หรือว่าควรจะเลือกถุงนอนแบบ
สมาชิกหมายเลข 6668888
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนคว่ำนั้นตื่นยากกว่านอนหงายหรือนอนตะแคง จริงหรือเปล่าครับ ใครมีประสบการณ์แชร์บ้าง