ช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความสูงที่ได้ผลจริงด้วยค่ะ

จขกท. เป็นผู้หญิง อายุ 13-14 ปีค่ะ แต่สูงแค่ 150 ซม. เรียกง่ายๆว่า เตี้ยค่ะ เพื่อนๆจขกท. ก็สูงนำกันไปแล้วค่ะ เรียกได้ว่า เดินด้วยกันจขกท.ก็จะกลายเป็นคนแคระค่ะ =w= ซึ่งพี่ชายแท้ๆของจขกท.เองก็สูงนะคะ อายุ 17 สูงตั้ง 184 แหน่ะค่ะ

     จขกท.ก็อยากใส่ชุดสวยๆแล้วดูสง่า ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะกลายเป็นข้าวต้มมัดค่ะ

     จขกท. เลยอยากจะขอให้แนะนำวิธีออกกำลังกายเพิ่มความสูง จขกท.คิดว่าช่วงนี้มันน่าจะเป็นช่วงที่จขกท.เริ่มสูง เพราะมีคนทักหลายคนค่ะว่าสูงขึ้น ซึ่งพอไปวัดแล้ว ก็สูงขึ้นได้ 1 เซน T^T อาจจะเป็นเพราะจขกท.อ้วนขึ้นด้วยค่ะ =w=

     **สรุปแล้ว ช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความสูงที่ได้ผลจริงๆด้วยเถอะค่ะ **

ปล.ตอนนี้จขกท.ทานแคลเซียมเสริม กับนมอยู่ค่ะ

     ***ขอบคุณมากๆนะคะ****
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่