ในกรณี นั่งกรรมฐานนั่งแบบถูกทางเคยฟังแนวทางการนั่งจากอ.มาแล้วนะครับ   

ช่วยเหลือคนอื่น ในกรณีไม่ใช่สอนศาสนานะครับ (เข้าใจว่าสอน ธรรม สอนหลักการพ้นทุกข์ให้คนอื่นจะบุญมากกว่า)  แต่ช่วยคนอื่นในกรณี เช่นจูงคนแก่ข้ามถนน  ให้อาหารสัตว์ที่หิวโหย   ลงมือลงแรงสร้างโรงพยาบาล สร้างโรงเรียน  หรือทำอย่างบิลเกต บริจาค+บริหารกองทุนช่วยเหลือมนุษย์โลกเช่นแก้ปัญหาขาดแคลนน้ำจืดในทวีปแอฟริกา  อย่างนี้ได้บุญน้อยหรือมากกว่านั่งกรรมฐานคนเดียวในห้องครับ


อยากเข้าใจหลักของบุญในทางพุทธครับ