หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดมากคิดว่าถ้ายังเป็นแบบนี้ต่อไปอาจจะระเบิดซักวัน
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
มนุษย์เงินเดือน
เคยเครียดมากๆ กันรึป่าว
เครียดจนอยากหาที่ระบาย อยากตะโกน อยากทำอะไรซักอย่างเพื่อระบาย
อยากจะตะโกนร้องโวยวายให้ก้องฟ้า .. แต่อยู่ กทม. ช่างหาที่เงียบสงบยากยิ่งนัก
อยากจะไปหาเรื่องใคร มีเรื่องให้รู้แล้วรู้รอด .. ก็กลัวตาย
คือคิดว่าถ้ายังเป็นแบบนี้ต่อไป ไม่ได้ระบายมันออกมา มันอาจจะระเบิดซักวัน
ควรทำยังไงดี
แต่ละคนมีวิธีระบายความเครียดยังไงกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระบายความเครียด นอกบ้านทำยังไงดี??? (ที่ทำงาน มหาลัย)
ปกติเราเวลาเครียด ปวดหัว อันเนื่องมาจากการได้รับข้อมูลครั้งละเยอะๆ (เวลาเรียน เวลาอ่านหนังสือ เวลาเครียด) ถ้าอยู่ที่บ้านจะ - ตะโกนดังๆ - ร้องเพลงดังๆ - เปิด EDM
ผมจะพัฒนาตัวเองเพื่อชีวิตที่ดี
(คนต่างจังหวัด) งานแต่ง งานบวช งานทำบุญ ต้องเปิดเพลงล่วงหน้า 3 วัน
ช่วงนี้หน้างานแต่ง งานบวช งานทำบุญนะ แถวบ้านเรา เค้าจะเปิดเพลงเรียกแขกล่วงหน้า 3 วัน ติดไฟประดับประดาทางเข้าหมู่บ้าน และหน้าบ้านงาน โดยเฉพาะเปิดเพลงนี่แหล่ะ สุด
เป๋าตังค์เป๋าตุง
ปัญหาการนอนละเมอ ทำให้คนอื่นรำคาญ
สวัสดีครับ ผมอายุ 18 ปี ครอบครัวมีทั้งหมด 4 คน ที่บ้านเรานอนรวมห้องเดียวกันครับ อยากจะแยกห้องนอน แต่ว่าบ้านเราเล็ก ไม่มีที่พอครับ ปกติแล้วผมจะนอนเร็วกว่าอื่นในบ
สมาชิกหมายเลข 3993527
ในคืนเหงาใต้เงาจันทร์
. จันทราพาฟ้ากระจ่าง สว่างถึงจะไม่มีดวงตะวัน สายลมเย็นลูบไล้และเล็มเฉื่อยฉิว สะพานสูงยาวเหยียด ริมสะพานเหงา ชายหนุ่มยืนเกาะราวสะพานอยู่เพียงลำพัง สายตาจ้องมองลง
GTW
อาการแพ้เสียงในหัว...คุณแพ้แบบไหน
เวลาขัดใจกับสิ่งต่างๆ อดทน นับ 1-10 แต่เสียงมันดังขึ้นมากกว่าเดิม คุณถึงจุดเดือด ระเบิดความเครียด ระบายใส่เรื่องนั้นๆ อย่างบ้าคลั่ง หรือ แพ้แบบ เสียงกระซิบ... ไ
แพรนรินทร์
ระบายความเครียด
ผมเป็นเด็กม.ปลายครับ ผมผลการเรียนไม่ค่อยดีเลยเครียดมากกลัวทำให้แม่ผิดหวังเหมือนพี่สาว ผมเครียดจนแพนิคมีอาการหัวใจเต้นแรงจนเหมือนอกจะระเบิดปวดไปทั้งอกและซีโครง ผ
สมาชิกหมายเลข 9251875
ความเครียดของเธอบอกเราได้นะ
ระบายความเครียดออกมาในกะทู้นี้เลยครับ ผมเชื่อว่าทุกคนล้วนมีความเครียดอยู่เเล้วไม่ว่าจะเรื่องเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต เก็บไว้สมองจะระเบิดนะครับ55555+ ///ยิ้มกั
สมาชิกหมายเลข 2791026
เหนื่อยใจกับแม่จัง.
สวัสดีค่ะ วันนี้ไม่มีอะไรมากค่ะ คือครอบครัวเราจะนัดไปเที่ยวกันหลายคนค่ะ แล้วทีนี้ บ้านนั้นจะเอาสวย บ้านนี้จะเอาแพง บ้านเราแม่จะเอาถูกๆ แล้วทีนี้เรากับอีกบ้านนึง
สมาชิกหมายเลข 7597742
ขอระบาย (แฟนอกใจ) แต่ให้โอกาส
สมาชิกหมายเลข 5934616
ทำไมเราชอบกดสั่งเสื้อผ้าทุกครั้งที่รู้สึกอะไรบางอย่าง จนตอนนี้ตู้จะระเบิดแล้ว
สวัสดีค่ะ ขอมาแนวบ่นตัวเองล้วนๆ เลยนะคะ ไม่ได้มีสาระอะไรมาก แต่อยากระบายให้มันออกจากหัวบ้าง ช่วงนี้เพิ่งมานั่งเปิดตู้เสื้อผ้าจริงจัง แล้วก็ต้องยืนเงียบไปพักนึง
สมาชิกหมายเลข 6005359
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดมากคิดว่าถ้ายังเป็นแบบนี้ต่อไปอาจจะระเบิดซักวัน
เครียดจนอยากหาที่ระบาย อยากตะโกน อยากทำอะไรซักอย่างเพื่อระบาย
อยากจะตะโกนร้องโวยวายให้ก้องฟ้า .. แต่อยู่ กทม. ช่างหาที่เงียบสงบยากยิ่งนัก
อยากจะไปหาเรื่องใคร มีเรื่องให้รู้แล้วรู้รอด .. ก็กลัวตาย
คือคิดว่าถ้ายังเป็นแบบนี้ต่อไป ไม่ได้ระบายมันออกมา มันอาจจะระเบิดซักวัน
ควรทำยังไงดี
แต่ละคนมีวิธีระบายความเครียดยังไงกัน