▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากวิ่งมาราธอน การกุศล ต้องเตรียมตัวยังไง?
มีบางคนอยากได้เหรียญเก็บเป็นที่ระลึก
ไอเราก็อยากได้บ้าง แต่กลัวว่าตัวเองจะวิ่งไม่ไหว กลัวเกิดเอฟเฟ็กปวดน่องชา หรือทนแดดไม่ได้
เราต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ
ขอข้อมูลคำแนะนำจากผู้ที่รู้หน่อยค้า
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ