สิวเห่อตั้งแต่ย้ายมาอยู่ต่างประเทศ ควรทำอย่างไรดีคะ?

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ย้ายมาอยู่ต่างประเทศได้ประมาณ 2 เดือนนิดๆแล้วค่ะ
จากเมื่อก่อนตอนอยู่ไทยก็มีเป็นสิวบ้างนะคะ แต่ก็ไม่เยอะมาก นานๆเป็นที
แต่ตั้งแต่ย้ายมาอยู่ตปทก็ขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ ขึ้นแบบเป็นสิวผดและสิวอุดตันผสมกันอะค่ะ
แต่พอตื่นมาตอนเช้ามันก็ยังมีสิวอยู่นะคะแต่แบบจางๆ แต่หลังจากล้างหน้าเสร็จ สิวจะบวมๆแดงๆเห็นได้ชัดอะค่ะ
แล้วก็ขึ้นบริเวณที่ไม่น่าจะขึ้นด้วย เช่น ระหว่างเปลือกตากับคิ้ว ส่วนหน้าผากนี่ขึ้นเต็มเลยค่ะ แก้มก็ด้วย
ปกติแล้วตัวเองเป็นคนผิวหน้าsensitiveมากๆๆๆเลยก็เลยคิดว่าต้องแพ้อะไรที่นี่แน่ๆ เช่น น้ำ หรือ อากาศ
เพราะเหมือนก่อนเคยไปอยู่ต่างประเทศมาที่นึงแต่เป็นอีกประเทศ ตอนนั้นสิวก็ขึ้นแบบแก้อะไรยังไงก็ไม่หายค่ะ
แต่พอกลับไทยไปแค่อาทิตย์เดียวสิวหายหมดเลย หายเร็วแบบน่าตกใจมากกกก
แต่ตอนนี้ที่อยู่ต่างประเทศนี่คือจะอยู่ไปอีกนานเลยค่ะไม่ได้กลับไปรักษาที่ไทยแน่ๆ
และตอนนี้ก็ยังไม่สามารถหาหมอที่นี่ได้ด้วยเพราะยังมีปัญหาเรื่องภาษาอยู่
ก็เลยอยากจะทราบว่าพอจะมีวิธีที่จะสามารถรักษาสิวให้หายขาดด้วยตัวเองไหมคะ?

ตอนนี้ลองหลายวิธีมาก เช่น ใช้น้ำกินล้างหน้า ลดเครื่องสำอาง แต่ก็ยังไม่เป็นผลค่ะ
หรือเพราะว่าช่วงนี้อากาศหนาว เหงื่อไม่ออก เลยเกิดเป็นสิวผดคะ?

ขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือล่วงหน้าค่ะทุกคน