มีวิธีที่จะทำให้เราตื่นตลอดบ้างมั้ย?

กระทู้คำถาม
คือผมอยากทราบวิธีที่ทำให้ไม่ต้องหลับเเละไม่ง่วงโดยที่ไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ พอดีเบื่อการนอนหลับเพราะนอนหลับเเล้วตื่นมามีอาการขี้เกียจ ยิ้ม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่