เป็นฝ้าเลือด ทำยังไงให้หายคะ

เรา อายุ23ย่างเข้า24ค่ะ เรามีปัญหาเรื่องฝ้าเลือด ฝ้าฮอร์โมนมาหลายปีแล้ว เริ่มแรกเลยเราเป็นตอนนั้นน่าจะอยู่ม.3 แต่ขึ้นไม่เยอะขึ้นแค่ด้านเดียว(เราเป็นประจำเดือนตอนครั้งแรกม.3ค่ะ) หลังจากนั้นก็เป็นมาเรื