หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นบ้างครับดึกดื่นไม่นอน แต่ไม่มีไรทำ
กระทู้คำถาม
ศาลาคนเศร้า
ชีวิตวัยรุ่น
คือ ผมเป็นแบบนี้มานานมากๆ แล้วแหล้ะ ดึกดื้นไม่นอน ยันตี 4 ตี 5
ถามว่าทำไร ก็สไลด์ มือถือ ขึ้นๆ ลงๆ ก็ไม่รู้จะทำไร
ง่วงไหม ก็นิดหน่อย แต่ก็นอนไม่หลับครับ ;w;
ใครเป็นแบบนี้บ้างงงงงงงงงงงงงงง ;w;
อย่า ถามเรื่องแฟน กับเกย์นะครับ
#ไม่มีแฟนแล้วก็ไม่ได้เป็นเกย์ = =''
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเจาที่รับทำกั้นเก็บเสียงเข้าที่คอนโดค่ะ
เนื่องจากรำคาญข้างห้องพูกเสียงดังมากๆ จนดึกดื่นทุกวันกระทบทำให้นอนไม่หลับจนลูกสาวร้งไห้เพราะง่วงแต่ไม่สามารถหลับลง เป็นคนหลับยากค่ะทั้งบ้านเลย
สมาชิกหมายเลข 2450081
นอนไม่หลับนอนน้อยมี ร่างกายตื่นตัวตลอด ทำไงให้หลับดีครับ
รู้สึกว่า 2-3 เดือนมานี้ นอนไม่ค่อยหลับจะนอนแล้ว ไม่รู้สึกง่วงเลยครับ เหมือนตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาเลย ตอนตั้งใจนอนพลิกตัวไปมาเช็คนาฬิกาดู ตี 4 แล้วได้หลับนิดหน่อย ต้องตื่นมา ตี 5.30 ไปทำงานตอนเช้ามีอาการ
สมาชิกหมายเลข 3320755
อาการหลังบริจาคเลือด หรืออาการโควิท19
ไปบริจาคเลือดมาในช่วงที่โควิด19ระบาด หลังบริจาควันนั้น เพลียนะ แต่นอนไม่หลับ กว่าจะหลับตี3 ตื่นอีกทีตี5 ไม่รู้สึกง่วงนะ มีอาการมึนหัวนิดหน่อย กินเยอะ แต่ประเด็นคือ มีอาการไอเล็กน้อย หายใจไม่ทั่วท้อง&n
สมาชิกหมายเลข 2899229
ทำยังไงให้นอนเร็วครับ
คือผมมีปัญหากับการนอนมากเพราะผมนอนดึกตื่นสายจนชินมา2-3ปีแล้ว แล้วผมอยากตื่นไปปั่นจักรยานเช้าๆบ้างแต่กลับนอนเร็วแล้วนอนไม่หลับ ปิดไฟนอน3ทุ่ม นอนจนได้ยินเสียงนาฬิกาข้อมือที่ดังตอนเที่ยงคืน แล้วกว่าจะหลั
สมาชิกหมายเลข 4460183
ตื่นกลางดึก แล้วหลับต่ออยาก ลองปรับตามนี้
ตื่นตี 2 ตี 3 แล้วหลับต่อไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องเล็กนะครับ หลายคนอยู่บนเตียง 7–8 ชั่วโมงก็จริง แต่หลับ ๆ ตื่น ๆ จนเช้ามาเหมือนไม่ได้นอน สมองเบลอ หงุดหงิดง่าย น้ำตาลแกว่ง ความดันขึ้นง่ายกว่าเดิมด้วย
parn 256
เครียดมากค่ะ ประจำเดือนเลื่อน 5 วัน หลังมีพฤติกรรมเสี่ยง (ไม่ได้สอดใส่/ไม่ใส่ถุง) มีโอกาสท้องไหมคะ?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้กังวลใจมากจนนอนไม่หลับเลยอยากมาขอคำปรึกษาค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อวันที่ 13/05 อยู่กับแฟนแล้วอารมณ์พาไป แฟนพยายามจะสอดใส่แต่ใส่ไม่เข้า (เพราะเราไม่เคยมีอะไรมาก่อน) และไม่ได้ใส่ถุงยาง
สมาชิกหมายเลข 9362625
ปัญหาเพื่อนบ้าน
มีใครมีปัญหาเพื่อนบ้านเปิดปิดประตูเสียงดังไหมคะ เป็นบ้านทาวโฮม ฝั่งที่ติดกันเป็นฝั่งบันไดบ้านเขา ไม่รู้ว่าทำอะไรเดินทั้งวัน กลางคืนดึกดื่นเปิดปิดประตูเสียงดังจนตื่น เคยตื่นมากสุด 3 รอบ เรานอนไวบางคืนเ
สมาชิกหมายเลข 1784509
นอนน้อยแล้วเช้ามาดันไปออกกำลัง เพลียเลยครับ ง่วง
นอนตอน 4 ุท่มกว่าๆ หลับไปถึงใกล้ๆ ตี 3 ตื่นมาฉี่ แล้วมานอนต่อ ไม่หลับ..รู้สึกตัวตลอดถึงใกล้ๆตี5 รวมแล้วหลับไปไม่ถึง 5 ชม.เลย ต้องตื่นแล้ว ตื่นมากินนมไปกล่องนึง ยกเวทที่บ้านครึ่งชม. แฟดำไปแก้วนึง มาถึ
สมาชิกหมายเลข 8603468
เลิกกับแฟน ไม่มีแรงทำอะไรเลย
เราเลิกกับแฟนมาประมาณอาทิตย์นึงแล้วค่ะ แต่ยังติดต่อกันอยู่นิดหน่อย แต่ปัญหาคือ เรากินไม่ได้ นอนไม่หลับเลยค่ะ ปกติเรากินเยอะ แต่ช่วงนี้ อย่างเช่นเมื่อวานเราไปดูหนังมา เรากินป็อปคอร์นไปประมาณครึ่งถัง ถั
สมาชิกหมายเลข 4421375
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นบ้างครับดึกดื่นไม่นอน แต่ไม่มีไรทำ
ถามว่าทำไร ก็สไลด์ มือถือ ขึ้นๆ ลงๆ ก็ไม่รู้จะทำไร
ง่วงไหม ก็นิดหน่อย แต่ก็นอนไม่หลับครับ ;w;
ใครเป็นแบบนี้บ้างงงงงงงงงงงงงงง ;w;
อย่า ถามเรื่องแฟน กับเกย์นะครับ
#ไม่มีแฟนแล้วก็ไม่ได้เป็นเกย์ = =''