คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
นิมิตห้าประการและวิตก
http://bit.ly/1b5tdhO
วิธีแก้ปัญหา กรณีเมื่อ "อาศัยนิมิตใดแล้ว มนสิการนิมิตใดอยู่ วิตกทั้งหลายอันเป็นบาปอกุศล ประกอบด้วยฉันทะบ้าง โทสะบ้าง โมหะบ้าง ย่อมเกิดขึ้น" แปลความก็คือ ถ้าอาศัยอารมณ์ใดๆ มีใจถึงสิ่งใดๆแล้ว เกิดความคิดไม่ดีขึ้น ให้แก้ไขด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
มีลำดับขั้นตอน คือ ทำ 1 แล้วถ้ายังไม่ได้ผล จึงค่อยทำ 2 ไล่ไปๆ มี 5 ลำดับ (ไม่ใช่ว่าให้เลือกข้ามไปทำ ใด 1 ใน 5)
เริ่มจาก ขั้นที่ 1 คือ "มนสิการนิมิตอื่นจากนิมิตนั้น อันประกอบด้วยกุศล"
เช่น ฝึกท่องพุทโธๆๆๆๆๆในใจ ทุกครั้งที่ฟุ้งซ่าน กำหนดพุทโธๆๆๆ นั้น ให้ละเอียดถี่ยิบ เที่ยบเท่ากับการเคลื่อนของการที่จิตฟุ้ง ณ ขณะนั้น คืออย่าให้มีรูรั่วให้มันฟุ้งได้ (ปิดมันด้วยพุทโธๆๆๆในใจให้หมด) ก็จะละอกุศลวิตกได้
มีอุปมา "เหมือนช่างไม้ หรือลูกมือของช่างไม้ผู้ฉลาด ใช้ลิ่มอันเล็ก ตอก โยก ถอน ลิ่มอันใหญ่ออก".
ไล่ไปถึงขั้นที่ 5 คือ "พึงกัดฟันด้วยฟัน ดุนเพดานด้วยลิ้น ข่ม บีบคั้น บังคับจิตด้วยจิต"
มีอุปมา "เหมือนบุรุษผู้มีกำลังมากจับบุรุษผู้มีกำลังน้อยกว่าไว้ได้แล้วบีบ กด เค้นที่ศีรษะ คอ หรือก้านคอไว้ให้แน่น".
(ดูรายละเอียดทั้งหมดที่ลิงค์ข้างต้น)
นิมิตห้าประการและวิตก
http://bit.ly/1b5tdhO
วิธีแก้ปัญหา กรณีเมื่อ "อาศัยนิมิตใดแล้ว มนสิการนิมิตใดอยู่ วิตกทั้งหลายอันเป็นบาปอกุศล ประกอบด้วยฉันทะบ้าง โทสะบ้าง โมหะบ้าง ย่อมเกิดขึ้น" แปลความก็คือ ถ้าอาศัยอารมณ์ใดๆ มีใจถึงสิ่งใดๆแล้ว เกิดความคิดไม่ดีขึ้น ให้แก้ไขด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
มีลำดับขั้นตอน คือ ทำ 1 แล้วถ้ายังไม่ได้ผล จึงค่อยทำ 2 ไล่ไปๆ มี 5 ลำดับ (ไม่ใช่ว่าให้เลือกข้ามไปทำ ใด 1 ใน 5)
เริ่มจาก ขั้นที่ 1 คือ "มนสิการนิมิตอื่นจากนิมิตนั้น อันประกอบด้วยกุศล"
เช่น ฝึกท่องพุทโธๆๆๆๆๆในใจ ทุกครั้งที่ฟุ้งซ่าน กำหนดพุทโธๆๆๆ นั้น ให้ละเอียดถี่ยิบ เที่ยบเท่ากับการเคลื่อนของการที่จิตฟุ้ง ณ ขณะนั้น คืออย่าให้มีรูรั่วให้มันฟุ้งได้ (ปิดมันด้วยพุทโธๆๆๆในใจให้หมด) ก็จะละอกุศลวิตกได้
มีอุปมา "เหมือนช่างไม้ หรือลูกมือของช่างไม้ผู้ฉลาด ใช้ลิ่มอันเล็ก ตอก โยก ถอน ลิ่มอันใหญ่ออก".
ไล่ไปถึงขั้นที่ 5 คือ "พึงกัดฟันด้วยฟัน ดุนเพดานด้วยลิ้น ข่ม บีบคั้น บังคับจิตด้วยจิต"
มีอุปมา "เหมือนบุรุษผู้มีกำลังมากจับบุรุษผู้มีกำลังน้อยกว่าไว้ได้แล้วบีบ กด เค้นที่ศีรษะ คอ หรือก้านคอไว้ให้แน่น".
(ดูรายละเอียดทั้งหมดที่ลิงค์ข้างต้น)
แสดงความคิดเห็น
ช่วยแนะนำหน่อยครับควรทำยังงัยดี
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนผมไม่ค่อยกลัวผีแล้วก็ไม่ลบหลู่ด้วยครับ
. เวลาผมดูพวกรายการต่างๆหรืออ่านกระทู้ในเน็ตพวกเรื่องผี อะไรพวกนี้ผมก้จะจำมาตลอด
ปกติเวลาผมไปที่ไหนโรงแรมหรือสถานที่ต่างๆจะสวดมนต์ก่อนนอน(ตอนเด็กๆ)แต่เดี๋ยวนี้ไม่กง้าสวดเลยครับเพราะอยู่ดีๆในสมองมันก้คิดเองแบบลบหลู่เจ้าที่ตลอดเลยครับแต่ผมไม่ได้อยากทำอย่างนั้นเลยเข้าวัดก็ยกมือไหว้เวลาขอพรก็รีบๆขอครับไม่ให้สมองมันคิดขึ้นมาทันครับแต่เวลาไหนมันขึ้นคิดมาเช่นตอนอยู่ในวัดผมก็จะตบหน้าตัวเองแรงๆครับ ผมอยากแผ่เมตตามากแต่ก็ทำไม่ได้กลัวมันเข้ามาแทรกครับ
มันบาปไหมครับหรือว่าเป็นการลบหลู่อะไรหรือเปล่าครับ
ควรทำยังงัยดีครับ ช่วงสงกรานต์นี้ไปมาสามวัดก็ขอพรให้ไอความคิดนี้หายไปครับแต่ไม่หายสักที
ควรทำยังงัยดีครับแนะนำหน่อยครับ แต่เวลามันผุดขึ้นมาผมก็จะพูดว่า หากพูดอะไรผิดขอโทษด้วยนะครับ :'(