สอบถามเกี่ยวกับเรื่องสิวค่ะ

1.น้ำมะเขือเทศช่วยเรื่องสิวหรือเปล่าคะ
2.อาหารเสริม วิตามินบี5(pantothenic acid) ช่วยเรื่องสิวมั้ยคะ
3.สิวยีสต์ควรรักษาอย่างไรดีคะ แล้วสิวยีสต์เกิดจากสารสเตอรอยด์หรือเปล่า หรือมีส่วนเกี่ยวข้องอะไรกันหรือไม่
4.มียาทานตัวไหนที่เทพพอๆกับroaccutaneมั้ยคะ แต่ผลข้างเคียงไม่ร้ายแรงเท่า

ช่วยตอบทีนะคะ ตอนนี้สิวเต็มเลยยย เครียดมากค่ะ T_T