คือตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เพราะอ้วนมาก โหนกแก้มเยอะ มีไขมันใต้คาง ตาก็ตีบ(เพราะโหนกแก้มบัง) เลยอยากขอความกรุณาทุกท่านที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้ช่วยแนะนำด้วยค่ะ อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น  ถ้าท่านใดมีวิธีอื่นที่เป็นวิธีธรรมชาติ โปรดแนะนำด้วยนะคะ (ยังเรียนอยู่ไม่มีตังค์ทำหน้าใหม่ 555)

ขอบคุณทุกคำแนะนำค่ะ