อยากมีความรู้เรื่องหลักการคำนวณนั่งร้าน Support การเทพื้นแบบ Post Tension ครับ

เรารู้กันดีว่า ถ้าอยากให้ร่างกายแข็งแรง ต้องหมั่นออกกำลังกาย แต่ถ้าอยากให้จิตใจมีกำลังสู้กับกิเลสล่ะ? ต้องทำไง วันนี้ผมอยากชวนเพื่อน ๆ มาลองแลกเปลี่ยนกันครับ การออกกำลังจิตใจ เรียกว่า มหาสติปัฏฐาน ซึ่

ปูนปรับพื้นที่เทแล้วสามารถใช้งานแบบผิว self leveling เลยได้มั้ยค่ะ แบบไม่ต้องปูกระเบื้องยาง ชอบความเนียนของพื้นเวลาเทเสร็จ🥹 ยี่ห้อไหน ค่ะ ขอคำแนะนำทีค่ะ ขอบพระคุณคะ