นอนดึกแต่อยากหน้าขาวอ่ะครับ

เป็นคนชอบนอนดึกอ่ะครับ นอนเร็วก็ไม่หลับ ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆมันยังไม่หลับเลย. แถมหน้ายังดำอีก ใครพอมีเคล็ดลับอะไรดีๆที่ทำให้หน้าขาวใสหรือครีมอะไรดีๆ สำหรับคนนอนดึกบ้างไหมครับ