อกหักค่ะ ยังทำใจไม่ได้ฟุ้งซ่านตลอดเวลา ทำไงดีคะ

ตามกท.เลยค่ะทำใจไม่ค่อยได้เลยค่ะ เวลามีคนยกเรื่องแบบนี้มาพูดก็คิดฟุ้งซ่านไปหมดเลย พยายามไม่คิดนะคะแต่ก็อดไม่ได้จริงๆค่ะ อยากมีเขาอยู่นะคะแต่ข้อเสียเลยคือเรื่องนี่แหละค่ะ ตัวหนูเองผ่านผช.มาแค่คนเดียวค่

เราสมควรที่จะทำใจยังไงดีคะ เริ่มเลยนะ ก่อนคบเราเค้ามีลูกกับเเฟนเก่ามา 1 คนเป็นผู้หญิง อายุประมาณ 8 ขวบ เค้าเลิกกันนานเเล้วค่ะ เเต่ยังใช้คำพูดที่สนิทสนมอยู่ ค่าใช้จ่ายค่าเทอม ค่ากินรายเดือนส่งให้ทุกเดื

ตามหัวข้อเลยค่ะอยู่บ้านเบื่อมากๆจะออกไปข้างนอกตังก็ไม่ค่อยมี แถมอกหักอีกยิ่งฟุ้งซ่านเลยค่ะ ทำไงดีคะ😭😭😭

แมวเราเสียชีวิต ช่วยบอกวิธีทำใจหน่อยคะ เรารักเขามาก ร้องไห้ตลอดเวลา ยิ่งอยู่คนเดียวยิ่งฟุ้งซ่าน อารมณ์ยิ่งกว่าคนอกหัก เพราะเขาเป็นเหมือนคนในครอบครัว รักและผูกพัน ตอนนี้เราทรมานมาก นอนไม่ได้ นอนไม่หลับ

สวัสดีค่ะตอนนี้เราอกหัก เหตุผลเพราะเขาบอกว่า เขาอยากอยู่คนเดียว แต่เขาพึ่งมาบอกเราตอนนี้ เราเสียใจมากเลยค่ะ จะทำยังไงดีคะ เราพยายามทำตัวยุ่งๆตลอด แต่พอกลับเข้าห้องเรากลับร้องไห้เสียใจตลอดเลย เราอยากอ

พึ่งอกหักมา คือ ถูกทิ้งในวันที่เรารักเขามาก อาจจะเป็นที่ตัวเราเองที่เป็นคนขี้หวง ตอนนี้เริ่มต้นอะไรไม่ถูก อยากรู้ว่าคนที่เขาอกหัก ในช่วงเวลาที่ทำใจแบบนี้เขาทำกิจกรรม หรือทำอะไรกันบ้างที่ไม่ทำให้ตัวเอง

ตามหัวข้อเลย อกหักครั้งแรก ตอนนี้ฟุ้งซ่านมากเลย จุกๆเจ็บๆ อย่างบอกไม่ถูก พยามยามหาไรทำตลอด พอมาอยู่กับตัวเองก็เป็นเหมือนเดิม เห้ออ...

"นอบน้อม พุทธธรรมสงฆ์ อันเป็นที่พึ่งของข้าพเจ ********** ​ความเศร้าหมองแห่งจิต ๕ ประการ เป็นเหตุให้จิตเศร้าหมอง ไม่อ่อน ไม่เหมาะแก่การใช้งาน ไม่ผุดผ่อง ฟุ้งซ่าน ไม่ตั้งมั่นดีเพื่อความสิ้นอาสวะ ฉ

อุบายของหลวงพ่อในการแก้ไขความฟุ้งซ่าน นั้น...ง่ายจริงๆ โยม ถาม : ความฟุ้งซ่าน เวลามันเกิดขึ้นมา เราจะแก้ไขด้วยอุบายอย่างไร หลวงพ่อชา ตอบ : มันไม่ยากหรอก มันเป็นของไม่แน่หรอก ไม่ต้องไปแก้มัน คราวท

คือ...เราตามคนคนนึงมาตลอด2เดือน เเต่ผลก็ไม่ใช่อย่างที่คิดค่ะ วันนึงเราเกิดเหนื่อย ที่จะต้องเป็นฝ่ายตามตลอด ยิ่งตาม ยิ่งออกห่าง เราจะทำใจยังไงดีคะ เห็นตัวเองเป็นเเบบนี้..ทรมานค่ะ พี่คนที่เราตาม จะมีเ