ฟังเพลงตอนนอน

คืองี้ค่ะ เราเป็นคนชอบฟังเพลงตอนนอน คือเปิดเพลงประมาณช้าๆแบบเพลงทะเลสีดำของลุลาไรงี้อ่ะค่ะ ก็เปิดไว้ ปิดไฟนอน เปิดยันเช้าอะค่ะ มันหลับสบายดี อยากรู้ว่ามันไปทำลายหรือรบกวนการหลับของเราป่ะค่ะ แบบระบบประสาทหรือคลื่นเสียงอะค่ะ (ขอเพิ่มอีกนิด ใครมีวิธีให้หลับง่ายๆบางค่ะ เราเป็นคนหลับยากมาก คือปิดไฟนอนมาชั่วโมงแล้วยังไม่หลับสักที พยายาามข่มตาแล้วนะ) #ขอบคุณล่วงหน้าคะ ยิ้มอ่อน.