การฝึกสติ

การฝึกสติ นอกจาก การกำหนดรู้ อริยบทต่างๆ เช่น ยืน เดิน นั่ง นอน กิน ถ่าย ปวด เจ็บ และอื่นๆ เราสามารถฝึกได้โดยวิธีใดอีกค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่