ผมอยากเลิกบุหรีครับ อายุ24 เริ่มสูบตั้งแต่16 แต่สูบไม่เยอะนะครับวันละ2-4มวน ถ้าดื่มก็ครึ่งซองสมัยวัยรุ่น เคยเลิกไปได้3ปีตอนนี้มาอยู่สังคมใหม่

แล้วกลับไปสูบอีก[ไม่ได้โทษสังคมนะครับแต่ผมเองที่อดใจไม่ได้]แต่ไม่เท่าเมื่อก่อนครับยังไม่ทัน3เดือน จากวันละ1มวนตอนนี้เป็น4-6มวนต่อวันแล้วครับ

กลัวกลับไปเป็นเหมือนเดิมมาก รู้ครับว่ามันอยู่ที่ใจ ถามคนเลิกได้ มีใครจะแชร์อะไรให้ผมไหมครับ อย่าด่าผมเลยนะผมตั้งใจจะเลิกจริงๆ

ขอบคุณครับเพื่อนๆ

แก้ไขเพิ่มเติม

ผมตัดสินใจแล้วครับว่า..จะหักดิบเลยเพราะถ้าให้ลดเหลือวันล่ะมวนรู้ตัวว่าทำไม่ได้แน่มันต้องมีก๊อกสอง..แน่ๆ

ที่ผมตอบทุก comment เพราะผมอยากบุหรี่เลยมานั่งตอบกระทู้แทนนี่ล่ะครับแต่อ่านหมดนะครับ

ปล.สุดท้ายขอบคุณคนที่เข้ามาแชร์ประสบการณ์หรือมาให้คำปรึกษาทั้งหน้าไมค์หลังไมค์มากๆครับ