เห็นเกรดเเล้วทำใจไม่ได้ จะให้ทำยังไงดีค่ะ???

สอบถามค่ะ เเบบนี้เราทำอะไรได้บ้างมั้ยคะ จากในรูปคะเเนนต้นโพสต์คือของเค้าเองค่ะ เเต่โดนเอาไปลงเรื่องเกรดกับคะเเนน+คะเเนนต่ำจนไม่น่าสอบติดคณะดีๆได้ จนตอนนี้เค้ารู้สึกเเย่มากค่ะ รู้ค่ะว่าคะเเนนน้อย เเต่เ

😴🫩😵‍💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครีย