ใครติดน้ำหวานหรือกาแฟหรือเครื่องดื่มอะไรบ้างคะ

ผมชอบดื่มน้ำหวาน กาแฟนหวานๆเวลาทำงานครับ ถ้าไม่ดื่มจะหงุดหงิดทำงานไม่ได้ บางทีติดวันละ 5 แก้ว กลัวเป็นเบาหวานครับ มีวิธีแก้หรือเปล่า

เป็นคนนึงที่ชอบดื่มกาแฟ โดยเฉพาะลาเต้เย็น หวานกลางรสนุ่ม วันนี้อยากทราบว่าเพื่อนๆ ชอบดื่มรสไหนกันบ้างคะ ^^

มีใครพอจะแชร์ประสบการณ์เป็นโรค หรือมีอาการต่างๆจากการดื่มกาแฟมากเกินไปไหมครับ คืออยากฟังเพื่อเตือนสติตัวเองน่ะครับ พอดีเป็นติดกาแฟอย่างหนัก หลงใหลในกลิ่น รสชาติของเมล็ดกาแฟ (โดยเฉพาะโรบัสต้า) ปัจจุบั

ปกติผมเป็นคนที่ไม่ค่อยรู้เรื่องในการเข้าร้านกาแฟเท่าไรน่ะครับ  ยิ่งร้านหรูๆ มีระดับแพงแบบนี้ด้วยยิ่งไม่ค่อยรู้เรื่องเข้าไปอีก 5555   เรื่องคือว่า ได้เข้าไปสั่งขาเขียวเย็นหนึ่ง

มีอะไรที่ช่วยขับสารกาแฟ และ ช่วยให้หลับ หลังกินกาแฟ นอกเหนือ จากน้ำเปล่าบ้างไหมครับ ✌️พยายามลดการกินกาแฟลง แต่ยังทำไม่ได้ครับ