ขอความช่วยเหลือค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนหลับยากตื่นง่าย ธรรมดาเวลาโดนยุงกัดหรือไปนอนต่างที่
ก็จะตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อยๆ เราเป็น นศ. ปี 1พักอยู่หอในของมหาวิทยาลัย เราอยู่
กับรูมเมทที่มาจากการสุ่มเลือกของทางมหาวิทยาลัย เทอมแรกผ่านไปได้ค่อนข้างดี
มีเสียงแปลกๆ ในยามค่ำคืนเป็นบางครั้ง บ้านของ จขทก. อยู่ใกล้ๆ จึงไป-กลับบ้าน
แล้วนอนหอเป็นครั้งคราว
ปัญหาคือในเทอม 2 เราต้องตื่นมากลางดึกบ่อยๆ เพราะไอ้เสียงที่ว่าซึ่งพักหลังๆ
มันดังทุกคืนที่ไปนอน และดังนานขึ้นเรื่อยๆ ในแต่ละคืน ไอ้เสียงที่ว่านั้นมีลักษณะ
เป็นจังหวะ คือ รูมเมทพลิกตัวเร็วๆ แรงๆ สลับกับตั้งขาเป็นทรงสามเหลี่ยมใต้ผ้าห่ม
จนมีเสียงผ้าปูที่นอนถูดังวืดๆ ครืดๆ แล้วก็มีเสียงคล้ายๆ น้ำหยดหรือกระชอกดัง
แจะๆ สลับไปมาเรื่อยๆ ตื่นมาก็เจอแบบนี้รู้สึกอึดอัดมาก จะนอนต่อก็รำคาญเสียง
ทนง่วงอยู่นาน ร่างกายทนไม่ไหวเลยวืดหลับไปแต่แปปเดียวก็ตื่นมาใหม่เพราะ
เสียงที่ว่า เราทนฟังอยู่หลายคืนจนแน่ใจว่าเราไม่ได้ฝัน หรือหูแว่วไปเองแน่นอน
บางคืนรำคาญมากๆ เราก็นอนพลิกตัวดิ้นเสียงดังๆ เผื่อรูมเมทจะได้หยุดทำเพราะกลัว
เราตื่น แต่ก็เงียบไปไม่ถึงนาทีไอ้เสียงนั้นก็มาใหม่ให้ปวดกบาล บางคืนเราเลยรอจังหวะ
ที่เงียบแล้วลุกไปเข้าห้องน้ำและกลับมานอนต่อเผื่อรูมเมทจะได้รู้ว่าเราตื่นและเลิกทำ
แต่พอเรานอนไปสักพักจนหลับก็ตื่นมาเพราะเสียงนั่นอีก
เราเข้าใจค่ะว่าอารมณ์ทางเพศเป็นเรื่องที่มีได้ในมนุษย์ทุกคน และหลายๆ ครั้งก็ต้องปลดปล่อย
เราไม่ได้บอกว่าการช่วยตัวเองเป็นเรื่องผิดแต่กับรูมเมทคนนี้มันมากเกินไปเพราะทั้งดัง ทั้งนาน
ถี่ขึ้นทุกคืน วันที่เราไม่นอนค้างอยากทำเท่าไหร่ก็ตามสบายแต่ทุกวันนี้เวลาต้องนอนหอ
วันต่อมาเราเรียนไม่รู้เรื่อง มันง่วง เวียนหัว หลับฟุบบนโต๊ะก็หลับไม่ได้เพราะเราหลับยาก เกรงใจ
อาจารย์ด้วย เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ หรือใครก็ได้ มีวิธีแนะนำช่วยด้วยค่ะ
เรื่องเปลี่ยนรูมเมทต้องรอปีหน้าตามระเบียบมหาวิทยาลัยค่ะ ระหว่างนั้นเลยอยากได้วิธีจัดการกับ
สถานการณ์ปัจจุบันที่จะดำเนินไปถึงเดือน พฤษภาคม (สอบปลายภาค) ก่อน
ส่วนกลับไปนอนที่บ้านนี่ถ้าไปได้ก็กลับตลอดค่ะ แต่หลายๆ ครั้งติดงานแล้วก็พ่อแม่ไม่อยากให้เดินทางค่ะ
รูมเมทนอนเสียงดังกับคนหลับยากตื่นง่าย (18+)
เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนหลับยากตื่นง่าย ธรรมดาเวลาโดนยุงกัดหรือไปนอนต่างที่
ก็จะตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อยๆ เราเป็น นศ. ปี 1พักอยู่หอในของมหาวิทยาลัย เราอยู่
กับรูมเมทที่มาจากการสุ่มเลือกของทางมหาวิทยาลัย เทอมแรกผ่านไปได้ค่อนข้างดี
มีเสียงแปลกๆ ในยามค่ำคืนเป็นบางครั้ง บ้านของ จขทก. อยู่ใกล้ๆ จึงไป-กลับบ้าน
แล้วนอนหอเป็นครั้งคราว
ปัญหาคือในเทอม 2 เราต้องตื่นมากลางดึกบ่อยๆ เพราะไอ้เสียงที่ว่าซึ่งพักหลังๆ
มันดังทุกคืนที่ไปนอน และดังนานขึ้นเรื่อยๆ ในแต่ละคืน ไอ้เสียงที่ว่านั้นมีลักษณะ
เป็นจังหวะ คือ รูมเมทพลิกตัวเร็วๆ แรงๆ สลับกับตั้งขาเป็นทรงสามเหลี่ยมใต้ผ้าห่ม
จนมีเสียงผ้าปูที่นอนถูดังวืดๆ ครืดๆ แล้วก็มีเสียงคล้ายๆ น้ำหยดหรือกระชอกดัง
แจะๆ สลับไปมาเรื่อยๆ ตื่นมาก็เจอแบบนี้รู้สึกอึดอัดมาก จะนอนต่อก็รำคาญเสียง
ทนง่วงอยู่นาน ร่างกายทนไม่ไหวเลยวืดหลับไปแต่แปปเดียวก็ตื่นมาใหม่เพราะ
เสียงที่ว่า เราทนฟังอยู่หลายคืนจนแน่ใจว่าเราไม่ได้ฝัน หรือหูแว่วไปเองแน่นอน
บางคืนรำคาญมากๆ เราก็นอนพลิกตัวดิ้นเสียงดังๆ เผื่อรูมเมทจะได้หยุดทำเพราะกลัว
เราตื่น แต่ก็เงียบไปไม่ถึงนาทีไอ้เสียงนั้นก็มาใหม่ให้ปวดกบาล บางคืนเราเลยรอจังหวะ
ที่เงียบแล้วลุกไปเข้าห้องน้ำและกลับมานอนต่อเผื่อรูมเมทจะได้รู้ว่าเราตื่นและเลิกทำ
แต่พอเรานอนไปสักพักจนหลับก็ตื่นมาเพราะเสียงนั่นอีก
เราเข้าใจค่ะว่าอารมณ์ทางเพศเป็นเรื่องที่มีได้ในมนุษย์ทุกคน และหลายๆ ครั้งก็ต้องปลดปล่อย
เราไม่ได้บอกว่าการช่วยตัวเองเป็นเรื่องผิดแต่กับรูมเมทคนนี้มันมากเกินไปเพราะทั้งดัง ทั้งนาน
ถี่ขึ้นทุกคืน วันที่เราไม่นอนค้างอยากทำเท่าไหร่ก็ตามสบายแต่ทุกวันนี้เวลาต้องนอนหอ
วันต่อมาเราเรียนไม่รู้เรื่อง มันง่วง เวียนหัว หลับฟุบบนโต๊ะก็หลับไม่ได้เพราะเราหลับยาก เกรงใจ
อาจารย์ด้วย เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ หรือใครก็ได้ มีวิธีแนะนำช่วยด้วยค่ะ
เรื่องเปลี่ยนรูมเมทต้องรอปีหน้าตามระเบียบมหาวิทยาลัยค่ะ ระหว่างนั้นเลยอยากได้วิธีจัดการกับ
สถานการณ์ปัจจุบันที่จะดำเนินไปถึงเดือน พฤษภาคม (สอบปลายภาค) ก่อน
ส่วนกลับไปนอนที่บ้านนี่ถ้าไปได้ก็กลับตลอดค่ะ แต่หลายๆ ครั้งติดงานแล้วก็พ่อแม่ไม่อยากให้เดินทางค่ะ