ตอนนี้เรากำลังเป็นอยู่เลยค่ะ ไม่ได้จะลดน้ำหนักนะค่ะ แต่มันเป็นช่วงๆ ไม่รู้ทำไม อาทิตที่ผ่านมา เรากินน้อยมากๆ ตื่นมาตอนเช้า คุ๊กกี้ กาแฟ บางวันไม่กิน กลางวัน ก็กินคุ๊กกี้ที่เหลือบ้าง บางทีไม่กิน เย็นกิ

ช่วงนี้ผมรู้สึกกินได้น้อยลงกว่าปกติมากครับ / ปกติผมจะกินก๋วยเตี๋ยว 2 ถ้วยตลอดเวลา หิว ๆ / ตอนนี้ผมกินก๋วยเตี๋ยวแค่ถ้วยเดียวไม่หมด และรู้สึกอิ่มทันที และผะอืดผะอมอยากจะอ้วกด้วยครับ คือผมกินเยอะเหมือนมะ

ที่ผ่านมา อยากกินอะไรก็กิน ที่ไหนที่ว่าอร่อย ก็ไปกิน จนบางทีรู้สึกเบื่อๆ ก็ลองทำไข่เจียวมาม่ากินดู ตอนแรกๆ ก็อร่อย พอหลังๆ ก็เริ่มเบื่อ เหมือนว่า แทบจะรู้รสชาติหมดแล้ว ไม่ว่าจะเป็นอาหารนอกบ้าน หรือใน

ความรู้สึกว่าหิวแต่พอไปกินเข้าจริงๆกินได้นิดเดียวพยายามกินเยอะๆแล้วแต่มันไม่ไหวจริงๆค่ะ ปกติเรากินข้าวสองถึงสามทัพพี ขนมระหว่างวัน พอมาพักนี้ทัพพีเดียวยังกินไม่หมดเลยขนมก็ไม่กินแล้ว มีอาการอยากกิน แต่

เป็นมาหลายเดือนแล้ว เวลาหิวมากๆ ก็ไม่ค่อยอยากกินข้าว หรืออาหารที่เป็นจานหลักๆ อยากกินแต่ขนมจุกจิก ชอคโกแลต ทาโร ไส้กรอกเปล่าๆ พวกนี้กินได้ ทีละนิดนะแต่กินตลอดเวลาเลย อย่างนี้จะมีผลเสียอะไรบ้างคะ แล้วอ