ใครพอมีวิธีมิกซ์คลีนฟู้ด หรืออาหารสุขภาพในเซเว่นได้บ้าง

บ้าน กะที่ทำงาน เค้าอยู่ต่างจังหวัดค่ะ แต่เห็นกระแสอาหารสุขภาพมาแรงมาก ก็เลยอยากหาทานบ้าง แต่แถวบ้านไม่มีแหล่งขายเลยอ่ะค่ะ ห้างก็ไม่มี ที่เห็นๆก็เซเว่นกะเทสโก้โลตัส (อยู่ติดกัน) นี่แหละ ใครพอมีเมนูมิกซ์วัตถุดิบใน 2 แหล่งนี้มาเป็นอาหารสุขภาพง่ายๆบ้างค่ะ