ใครเคยประสบกับปัญหาร้ายแรงจนเครียดมั้งมั้ยครับ คุณหาทางออกยังไงกัน

อยากถามว่าเวลาที่เราจมกับความทุกข์ยากเวลาที่เราประสบปัญหาที่หนักหนา รอบด้านเราจะเศร้าเสียใจเครียดมากๆเดี๋ยวๆก็ร้องไห้ อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดการกับความเครียด ความทุกข์ความเสียใจของตัวเองอย่างไรกันบ

เวลาเครียดๆ ไม่ว่าจะ เรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว . ส่วนตัวเชื่อว่า ถ้าปัญหาไม่ถูกแก้ไข คงทำได้แค่บรรเทา แต่แล้วชั่วแวบนึง หรือ ช่วงว่าง มันจะกลับมาเครียดต่อ ไม่ได้หายไปไหนหรอก . . แล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายเค

มีพี่ๆเพื่อนคนไหนเคยโดนตามรถมอเตอร์ไซส์จากไฟแนนซ์ของกรุงศรีออโตหลีสบ้างมั้ยคะ เป็นยังไงกันบ้างใครพแมีประสบการณ์ช่วยเล่าให้ฟังบ้างได้มั้ยคะ เครียดมากๆเลยค่ะ เค้ายื่นทางออกมาให้หาเงินก้อนประมาณ 20% ของย

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าเครียดบ่อย การเรียน รวมถึงปัญหาส่วนตัว เวลาเจอความเครียดหนักๆ มีวิธีผ่อนคลายหรือรับมือกันยังไงบ้างค่ะ เลยอยากมาขอแชร์แลกเปลี่ยนกันค่ะ เผื่อจะได้ลองนำไปใช้บ้าง

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ มาแชร์ประสบการ์ณกันค่ะ อยากรู้ว่าทำยังไงกันบ้าง อ่่อยกันยังไง แล้วสุดท้ายผลเป็นไง ตอนนี้เราก็แอบชอบรุ่นพี่อยู่เหมือนกัน เลยอยากรู้ประสบการ์ณของทุกคนนะค่ะ เผื่อจะเอามาใช้บ้าง 555

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

สวัสดีครับคือผมจะมาเล่าประสบการณ์ตามหัวข้อ เพื่อให้เพื่อนๆเข้ามาอ่านอาจจะทำให้คนที่ประสบปัญหานี้คลายความเครียดไม่มากก็น้อยใครจะด่าก็ด่าเลยครับแต่ผมตั้งกระทู้นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์ เข้าเรื่องเลยนะครับ

คนที่เราคิดว่าคบกันมานานแต่พอวันนึงเราเกิดมีปัญหาเช่นตกงาน มีภาระหนี้สิน หรือตรวจเจอว่าเป็นโรคร้ายแรงที่จะต้องรักษาด้วยการใช้เงินเยอะเยอะหรือเป็นโรคที่รักษาไม่หายและมีโอกาสเสียชีวิตสูง การเล่าเรื่องป