ใครเคยประสบกับปัญหาร้ายแรงจนเครียดมั้งมั้ยครับ คุณหาทางออกยังไงกัน

อยากถามว่าเวลาที่เราจมกับความทุกข์ยากเวลาที่เราประสบปัญหาที่หนักหนา รอบด้านเราจะเศร้าเสียใจเครียดมากๆเดี๋ยวๆก็ร้องไห้ อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดการกับความเครียด ความทุกข์ความเสียใจของตัวเองอย่างไรกันบ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ มาแชร์ประสบการ์ณกันค่ะ อยากรู้ว่าทำยังไงกันบ้าง อ่่อยกันยังไง แล้วสุดท้ายผลเป็นไง ตอนนี้เราก็แอบชอบรุ่นพี่อยู่เหมือนกัน เลยอยากรู้ประสบการ์ณของทุกคนนะค่ะ เผื่อจะเอามาใช้บ้าง 555

"ติ๊ก กัญญารัตน์ ปล่อยโฮ กลั้นน้ำตาไม่อยู่ เครียดสะสม : Khaosod - ข่าวสด" ติ๊ก กัญญารัตน์ ปล่อยโฮ กลั้นน้ำตาไม่อยู่ เครียดสะสม&nb

คือ พอดีอยากไปเรียนอเมริกาค่ะ แต่ภาษาอังกฤษนี้ห่วยมากก และที่สำคัญด้วยกลัวว่าไปแล้วจะพูดกับคนที่นู้นไม่รู้เรื่อง มีวิธีแนะนำยังไงบ้างค่ะที่จะแก้ความกังวล และก็ความกลัวนี้ และตอนไปนี้รู้สึกยังไงกัน? #เ

เราขายเสื้อผ้าเด็กออนไลน์ การแข่งขันสูงมากๆ ไหนจะปัญหาเรื่องเวลาการผลิตรวมถึงระยะเวลาจัดส่งไปตรงตามแผน ยอมรับว่าเครียดมากๆ ย้ำคิดย้ำทำก็หลุดออกมาไม่ได้สักทีค่ะ  เราไม่สามารถคอนโทรลทุกอย่างได้ เข้

พอดีผมเป็นมานานแล้วครับ ตั้งแต่ ม.1 ตอนนี้ ม.4 ครับ​ ผมเคยหาในเน็ต​ บอกว่า เป็นเพราะ ความเครียด นอนดึก ซึ่ง ตอน ม.ต้น ผมแทบไม่เคยเครียด หรือ นอนดึกเลยครับ มีครีมอะไรที่ใช้แล้วขอบตาหายไหมครับ หรือ เป็น

อยากรู้วิธีผ่อนคลายเครียดของแต่ละคน พอดีผมเป็นคนทำแต่งานน้อยที่จะได้ออกไปท่องเที่ยวครับ

สวัดดีค่ะนี่คือกระทู้แรกของหนูนะคะ หนูเป็นเด็กม.ต้นใกล้จบม.ต้นแล้วยังไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไรถนัดอะไรค่ะ แต่พ่ออยากให้หนูเรียนสายอาชีพแต่แม่อยากให้เรียนสายสามัญซึ่งหนูเองก็ยังให้คำตอบตัวเองไม่ได้เพราะกล

เราเรียนจบ ปริญญาโท ทางด้านคลังสินค้าและโลจิสติกส์ ทำงานครั้งแรกก็เป็นรองผู้จัดการเลย ที่บริษัท ​​​​​​​​​​ แห่งหนึ่ง วิ่งจากเราเป็นคนเครียด ไม่ชอบความกดดัน ชอบงานบริการ มารู้ตัวเองเมื่ออายุเยอะ แล้วว