หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยประสบกับปัญหาร้ายแรงจนเครียดมั้งมั้ยครับ คุณหาทางออกยังไงกัน
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
คือตอนนี้ผมประสบกับปัญหาเรื่องนึงอยู่ครับ ได้แต่นั่งเครียดเลยอยากฟังประสบการ์ณของคนอื่นๆบ้างว่าออกจากความเครียดครั้งนั้นได้อย่างไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาที่ประสบปัญหาร้ายแรงในชีวิต เสียใจมากๆ ทำอย่างไรคะ
อยากถามว่าเวลาที่เราจมกับความทุกข์ยากเวลาที่เราประสบปัญหาที่หนักหนา รอบด้านเราจะเศร้าเสียใจเครียดมากๆเดี๋ยวๆก็ร้องไห้ อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดการกับความเครียด
สมาชิกหมายเลข 1072692
อยากไปเรียนที่อเมริกาแต่ภาษาห่วยมากๆ
คือ พอดีอยากไปเรียนอเมริกาค่ะ แต่ภาษาอังกฤษนี้ห่วยมากก และที่สำคัญด้วยกลัวว่าไปแล้วจะพูดกับคนที่นู้นไม่รู้เรื่อง มีวิธีแนะนำยังไงบ้างค่ะที่จะแก้ความกังวล และก็ค
สมาชิกหมายเลข 2696868
ใครเคยแอบชอบรุ่นพี่บ้างค่ะ ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ มาแชร์ประสบการ์ณกันค่ะ อยากรู้ว่าทำยังไงกันบ้าง อ่่อยกันยังไง แล้วสุดท้ายผลเป็นไง ตอนนี้เราก็แอบชอบรุ่นพี่อยู่เหมือนกัน เลยอยากรู้ประสบการ
สมาชิกหมายเลข 2102068
"วิธีคลายความเครียด" ทำยังไงกันบ้าง???
:) บางครั้งมีความเครียดสะสม มีเรื่องคิดตลอดเวลา
Dear Nostalgia
ทุกคนมีวิธีรับมือกับความเครียดยังไงกัน
คืออยากจะบอกว่านี่เป็นคนเครียดง่ายชอบคิดมากเก็บมาคิด แล้วร่างกายป่วยง่ายความเครียดทำให้อาการแย่ลงจากที่ค้นดูว่ามันกระตุ้นอาการได้ไหมมันกระตุ้นอาการได้ง่ายมากๆคื
สมาชิกหมายเลข 8096506
อยากฟังประสบการ์ณของคุนที่จบศิลป์ญี่ปุ่นค่ะ
คือเรากำลังตัดสินใจกันอยู่ค่ะ อยากรู้ว่า -เรียนคณะอะไร -ตอนนี้ทำงานอะไร -เงินเดือนดีมั้ย คร่าวๆคืออยากฟังประสบการ์ณของคนที่จบสายนี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5231066
เวลาเครียดจัดๆจนนอนไม่ได้ ทำอะไรให้ออกจากอารมณ์เครียดกันบ้างคะ
เราเครียดตอนเย็นตาสว่าง จนตี 4 ก็ยังไม่ง่วงเลยค่ะ เลยดูหนังผี เพราะถ้าดูแนวอื่นที่ไม่ใช่หนังผี เราจะเหม่อใส่หนัง ตามองจอแต่ในหัวคิดเรื่องเครียดค่ะ 555 สรุป เวลา
สมาชิกหมายเลข 1674795
เวลาเราเครียด แต่ละคนมีวิธีแก้ความเครียดอย่างไงกันบ้างค่ะ
เรารู้สึกช่วงนี้หดหู่ใจ ด้วยสภาพเศรษฐกิจ สังคม การเมือง สงคราม ปัญหาการทำการค้า และปัญหาอื่นๆ เรามีวิธีจัดการความเครียดอย่างไงกันบ้าง ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้
Loadstar
จัดการกับความเครียดยังไง?
ทุกคนมีเทคนิคการจัดการกับความเครียดยังไงกันบ้างครับ ส่วนตัวผม เวลาเครียดจริงๆ จะนอนไปเลย แต่มันกว่าจะหาย นานมากๆ มีวิธีจะแนะนำบ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7032145
เวลาเครียดๆ ทำอะไรกันคะ ???
เดี๋ยวนี้เริ่มกลายเป็นคนที่ ควบคุมความเครียดไม่ได้ เวลาเครียดมันจะไม่ค่อยหิวข้าวน่ะค่ะ แล้วก็จะปวดหัว นอนไม่หลับ เมนส์ไม่มา อุจจาระก็ไม่ปวด --' (เรื่องที่เครียด
Gretchen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยประสบกับปัญหาร้ายแรงจนเครียดมั้งมั้ยครับ คุณหาทางออกยังไงกัน