เคยอกหัก หรือเลิกกับแฟน ใช้วิธีใดเยียวยาตัวเองกันบ้างคะ แล้วใช้เวลากันนานเท่าไหร่ถึงจะเลิกเฮิร์ตสักที

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราคบกับแฟนมาสามปีอยู่ในที่ทำงานเดียวกัน สุดท้ายไปไม่รอดต้องเลิกกัน อันนี้เข้าใจได้ เรื่องธรรมดา ไม่รอดก็เลิก แล้วมารู้ที่หลังว่าเค้าเริ่มคุยกับคนใหม่ภายในสามอาทิตย์ที่เลิก ไปเดท กินข้

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ขออนุญาตลบครับ

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

เพิ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมา 4 ปี ช่วงที่คบกัน เค้าเป็นเหมือนเพื่อนสนิท ทำให้เราไม่ค่อยได้คุยหรือปรึกษากับเพื่อนมากนัก ปัจจุบันพอเลิกกับแฟน เลยไม่ได้บอกเพื่อนคนไหนเลย อยากไปต่างจังหวัดคนเดียวสัก 2-3 วัน

หาเพื่อนคุยแก้เหงาครับ เหงาๆๆมาคุยกันได้

เลิกกินยาต้านเศร้าจะ3เดือนแล้ว แต่อารมณ์ทางเพศก็ยังไม่มี ทำไงดีคะ หมอบอกหลังจากเลิกกินไปได้2-3อาทิตย์ ก็จะกลับมาปกติ แต่นี่ปาไปเป็นเดือนละ