จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดี ? 😢

เรามีเพื่อนสนิท ผช คนนึงเว้ย แล้วแบบเมื่อก่อนอะไรๆ ก็เราจะกินข้าวก็เราก่อน จะไปทำอะไรก็เรา เวลาเล่นก็เล่นกะเรา แกล้งก็แกล้งแค่เราคนเดียว แล้วตอนนี้อ่ะ คือมันชอบเพื่อนเราเว้ย แล้วอะไรๆก็เขาๆๆๆๆๆ เมื่อก่อนจากที่เคยเป็นเรามันก็เปลี่ยนไปหมด จะกินข้าวก็เขาละ จะทำอะไรก็ต้องมีเขา อยู่ห้องเดียวกัน มีเราอยูาในนั้นแต่เหมือนเราไม่มีตัวตนเลย เขาเล่นกันสองคน เขาทำอะไรกันสองคน เราละ ? เราที่เคยยืนตรงทำอะไรด้วยกันตรงนั้น ลืมเราไปง่ายๆขนาดนั้นเลยหรอวะ น้อยใจวะ ไม่แน่ใจกับความรู้สึกตัวเองว่าตอนนี้รู้สึกยังไง แต่เวลาเห็นมันเล่นกันเราเจ็บจี๊ดๆๆ ทุกครั้งเหมือนตรงนั้นเป็นแค่โลกของเขาสองคน แล้วมันจะมีประโยคนึงเว้ยไว้ใช้พูดกันสองคน แต่ตอนนี้มันเอาไปใช้กับเพื่อน ผญ เราคนนั้น เราเสียใจวะ เราแคร์มันมากไปป่าววะ เราร้องเว้ย เราทำอะไรไม่ถูก เราทำได้แค่หลบออกมาห่างๆเพราะกลัวเขาจะรู้ความรู้สึกเรา เราควรทำไงดีวะ ? เราอึดอัด เราทำแค่เอาความรู้สึกลงขวดเหล้า แล้วนั่งเงียบๆคนเดียววะ แนะนำเราที เราควรทำไงวะ 😥😥😥😥