ทำไมมันทรมานแบบนี้คะ (อกหัก)

เราเลิกกับแฟนมาสักพักแล้ว โดนเค้าทิ้งและให้เหตุผลว่าเค้ามีเหตุผลของเค้า แต่ใจจิงก้รู้ว่าเค้าเบื่อเราและมีคนอื่น เรายังคิดถึงเค้าอยู่ เราทรมานและเสียใจมาก พยายามลืมก้ไม่เคยทำได้เลย ใครมีวิธีทำให้หายเศร

เราเพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ ทรมานมากกินไม่ได้นอนไม่หลับ ต้องฝืนไปทำงานยิ้มให้คนอื่นเหมือนไม่ได้เป็นอะไร ยิ่งดึกๆเหงามากคิดถึงเขา ร้องไห้ตลอด เพ้อถึงเขาตลอด โทรไปเขาก็ไม่รับ จะออกไปไหนก็ไม่ได้ เราตัวคนเ

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ เหงา เศร้า หดหู่มากกินไม่ได้นอนไม่หลับ คิดถึงเขาตลอดทรมานค่ะ ทำยังไงดีคะ แล้วกี่เดือนถึงจะดีขึ้นไม่อยากเป็นแบบนี้เลย

เราเพิ่งเลิกกับเเฟนได้ไม่นาน ไม่ได้ซึมเศร้าถึงขั้นกินไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายทั้งวัน เเต่ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยค่ะ อยากกลับไปใช้ชีวิตประจําวันเเบบมีความสุขกับตัวเองให้ได้ จะก้าวข้ามจุดเหงาๆเศร้าๆซึมๆนี้ได้ยัง

เพื่อนอกหักไม่รู้จะปลอบยังไงพูดๆไม่เก่งกลัวเขามองว่าเย็นชาจัง

ของเราเพิ่งอกหักมาเมื่อวานนี้ ตอนนี้รู้สึกเหมือนมีมีดกรีดหัวใจอยู่ตลอดเวลา เสียใจเหมือนมีใครบีบหัวใจตลอด ทรมานมาก ทุกคนล่ะคะเป็นยังไงกันบ้าง ^^

เราบอกเลิกแฟนมาเกือบจะ 1 ปีแล้วค่ะ แต่ตอนนี้พอนึกถึงเขา เรากลับเจ็บและทรมานเหมือนอกหัก เป็นเพราะอะไรคะ ทั้งๆที่ผ่านมา 1 ปีแล้ว ก่อนหน้านี้ก็ไม่ได้เป็นอย่างนี้เลย ตอนที่เลิกกันใหม่ๆเรารู้สึกผิดแต่ไม่ได

ตามกระทู้เลยค่ะ

อยากรู้ว่าเหตุผลของเพื่อนๆที่ไม่ก้าวข้าม friend zone คืออะไรครับ