เมื่อก่อนกระเทียมโทนดิบ 5 - 10 หัว ทุกวัน เมื่อเย็น
ปัจจุบันกระเทียมกลีบ (ใหญ่) ดิบ  5 - 6 กลีบ ทุกวัน เมื้อเย็น

จะมีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้างครับ
ปัจจุบัน ความดันสูง (ทานยาทุกวัน) ไขมันสูงไม่มากนัก

สูง 170  ซม. นน. 87 กก.