ให้ความรู้ผมหน่อยครับ

คือผมใช้โปรแกรมตรวจความร้อนของ cpu ในคอมอะคับ มันร้อนมากเลยบางทีมี100 ขึ้น การ์ดจอ ก็ประมาณ 40-50 อยากรู้ว่าสาเหตุที่มันร้อนเพราะอะไรหรอครับ ถ้าผมเปลี่ยนไอพัดลม CPU กับซิ้งระบายความร้อน มันจะดีขึ้นรึป่าว แล้วถ้า cpu ร้อนมากๆ มันจะเสียเร็วไหมครับ