อากาศร้อนๆอย่างนี้ทำอะไรคลายร้อนดี?

ใครมีไอเดียดีๆเจ๋งๆเกี่ยวกับการคลายร้อนแนะนำมั่งครับ

พอเราว่างอยู่บ้านนะ แล้วแอร์ดันไม่เย็น แถมอากาศก็ร้อน ไขมันอันน้อยนิดมันก็ละลายตาม โทรตามช่างมาก็เหมือนคิวจะยาว ก็ต้องทนร้อนวนไป จริงๆที่บ้านมีแอร์ทุกห้องนะ ห้องทีวีก็มี และแม่อยู่ไปล่ะ ไม่อยากไปกวน ก

อากาศร้อนๆแบบนี้เพื่อนๆ มีวิธีคลายร้อนกันยังไงบ้างคะ  ของเราเอง อาบน้ำวันละ 3 รอบไปเลยค่ะ ฮ่าๆ

อากาศร้อนๆแบบนี้ เพื่อนๆมีวิธีคลายร้อนกันยังไงคะ ถ้าไม่ตากพัดลม หรือตากแอร์ค่ะ ส่วนตัวเราเอง ถ้าเป็นวันหยุดก็จะอาบน้ำ2-3รอบต่อวันไปเลยยย ฮ่าๆ  หรือไปว่ายน้ำค่ะ

อยากรู้ว่า อากาศร้อนๆเเบบนี้ทุกคนกินอะไรคลายร้อนหรอค่ะ? เเล้วทำอะไรให้หายร้อนค่ะ?😫😫

ร้อนๆ แบบนี้ พี่ๆ มีวิธีการคลายร้อนให้บ้านแนววิทยาศาสตร์อย่างไรครับ

ร้อนๆ อย่างนี้อยากรุ้ว่าเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ มีวิะีคลายร้อยยังไงกันบ้าง เล่าประสบการณ์กันกน่อย ร้อนตับแตก...