อกหักค่ะ อยากลืมเค้าเร็วๆ มีวิธีไหนแนะนำได้บ้างคะ??

คือ เพิ่งอกหักมาอ่ะค่ะ T^T เจ็บมากเลย คิดว่าเดี๋ยวก็ลืมได้ พยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ลืม แต่ก็ยังคิดถึงเค้าเหมือนเดิมเลย อยากได้วิธีอะไรก็ได้ ที่จะทำให้ลืมเค้าได้เร็วๆ เพื่อนๆมีวิธีไหนจะแนะนำได้บ้างมั้ยคะ ??