คิดถึงเธอมากนะคิดถึงตลอดเวลา เลยแหละ..รู้ไหม..แต่ก็คงทำได้แค่…คิดถึงเท่านั้น..รู้ว่าเธอไม่ได้รัก..ไม่สนใจ..ไม่ได้แคร์อะไรเลยอยู่แล้ว..อย่างน้อยก็ได้บอกเธอและเธอก็ได้รู้ว่าเราชอบเธอ..คนบางคนเกิด

เคยเจอจากแฟนเก่า พอเขาทำงานหนักขึ้น ก็เริ่มหายทีละนิด จนหายออกไปจากชีวิตเลย จนทุกวันนี้ยังค้างคาใจอยู่เลยค่ะ ว่าเหตุผลเพราะอะไร ใครเคยเจอเหตุการณ์คล้าย ๆ กันหรือเคยทำออกมาแชร์กันหน่อยค่ะ

อยากสอบถามผู้ที่เคยไปเข้าคอร์สว่าเห็นผลไหมค่ะ และควรลงคอร์สไหนถึงจะดีค่ะ และระหว่างการบำบัดจิตแบบนี้ กับการเข้าพบจิตแพทย์เพื่อกินยาอย่างไหนดีกว่ากันค่ะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นครูนะคะ ถ้าใครได้มาอ่านก็จะรู้ว่า งานครูเยิะมาก เยอะมากจริงๆ ทั้งนักเรียน ทั้งเอกสาร แต่มันก็ยังไม่เหนื่อยเท่ากับคนหรอกค่ะ เหนื่อยกับคนที่ เห็นแก่ตัว เอาเปรียบ เอาแต่ได้ จนมาถึงวันที่

เราได้มีโอกาศเข้าไปชมเว็บยูทูปและเฟสบุคของครูอ้อย ฐิตินาถ ณ. พัทลุง อยากทราบว่าเมื่อไปทำมาแล้วรู้สึกหายเครียดได้จริงใช่มั้ยคะ ? และได้ยินมาว่า อ. อ้อยไม่รับทำคอร์สให้กับคนที่กำลังรักษาอาการทางจิตอยู่

เพื่อนๆ มีวิธีเพิ่มกำลังใจให้กับตัวเองยังไงบ้าง (ในฐานะเจ้าของกิจการ) และมีวิธีจัดการความรู้สึก และกำลังใจของตัวเองยังไงบ้าง (ในเรื่องความรู้สึกส่วนตัว)

เห็นว่าตอนนี้เปิดอบรมธรรมะด้วยใช่ไหม ใครเคยไปเรียนบ้างครับ? https://www.youtube.com/watch?v=aB_sgvCfEfM

สมมุติว่ามีคนมาพูดกับเราตรง ๆ ว่า "ไม่ชอบคุณ" คุณจะตอบกลับยังไง? จะนิ่ง ๆ ปล่อยผ่าน? จะสวนกลับ? หรือจะเอาฮา? มาแชร์กันหน่อยครับ…อยากรู้ว่าคนอื่นจัดการกับคำพูดเจ็บ ๆ แบบนี้ยังไงบ้าง 👇

อยากทราบว่า เราจะดึงความผิดพลาดจากจิตใต้สำนึกของเรา เพื่อนำมันออกมา ให้อภัยตนเอง ได้อย่างไรบ้างคะ เคยฟังที่ครูอ้อย ฐิตินาถ ณ พัทลุง ฟังบรรยายในยูทูปบ้าง อยากรู้ว่า หากไม่ได้มีโอกาสไปเข้าคลาส ฟังบรรยา