มีวิธีบอกเลิกแฟนไหม (พูดยังไงก็ได้ให้เขาเจ็บน้อยที่สุด) ใครพอจะรู้บ้าง ให้คำปรึกษาหน่อยคะ

คือเราคบกับผู้ชายคนนึง เขามาขอเราคบนั้นแหละ เราก็รักเขาเหมือนกัน ก็เป็นแฟนกันเลย
ช่วงแรกๆที่คบ เรามีความสุขมาก มากของมากเลยอะ^^
เป็นแฟนกันแล้ว เขาชอบรอเราเวลาไปไหนก็จะรอ จะไปด้วย แล้วก็ชอบโทรมา บ่อยมาก จนเราไม่มีเวลาส่วนตัว
บอกรักเราทุกวัน คือช่วงแรกๆมันดีมากนะ ><
แต่เขาทำแบบนี้ทุกวัน คืออ มันอึกอัดอะ
บอกรักเราทุกวัน จนเหมือนว่า คำว่ารักมันดูไร้ค่าไปเลยอะ
เราจะไปไหนก็จะรอ รอตลอดโทรหาตลอด  มันอึดอัดมากก
เวลาส่วนตัวมันน้อยลง
. . . . . .
วันนึงไปเรียนพิเสด เราเรียนพิเสดที่เดียวกัน เราแอบไปรู้สึกดีกับพี่คนนึง แต่พี่เขามาจีบเพื่อนเรา เราหึงอะ ไม่รู้จะหึงทำไม แต่ก็เลิกชอบพี่เขาไปแล้วนะ
แต่มันทำให้รู้สึกกับแฟนเราน้อยลงอะ รู้สึกเหมือนว่า รักเขาน้อยลง ลงมาเรื่อยๆ รวมกับพฤติกรรม ที่เขาทำกับเราทุกวัน มันอึดอัดแล้วมันก็เบื่อมาก
. . .จนตอนนี้ เราแน่ใจแล้ว ว่าเราไม่รักเขาแล้ว ยิ่งคบยิ่งอึดอัดอะ ตอนนี้รู้สึกว่าเราไม่ได้รักใครเลย
แต่เขาเหมือนจะรักเรามาก แต่เราอยากเลิกอะ
แต่ ไม่รู้จะบอกเลิกยังไง ให้เขาไม่เจ็บ ไม่สิ!! เจ็บน้อยที่สุด
มีเหตุผลดีๆ แต่ไม่ถึงกับทำให้เรากับเขา มองหน้ากันไม่ติด
. . ใครพอจะรู้ หรือมี วิธีบอกเลิกแฟนแบบ นี้ บ้างไหมอะ