ตอนนี้รู้สึกแย่มากเลย อยากระบายให้ใครสักคนฟัง

สวัสดีค่ะคือเราอยากรู้ว่าอาการที่เป็นอยู่มันใช่อย่างที่คิดรึป่าวตลอด3ปี รู้สึกว่าเบื่อเหงา เหนื่อยท้อหมดกำลังใจเศร้าอึดอัดไม่อยากเจอใครอยากอยู่คนเดียวไม่น่าเกิดมาบางทีก็ร้องไห้ออกมาทั้งๆที่ก็ไม่รู้ว่า

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ก่อนอื่นเรามารู้จักกันก่อนดีกว่าเนาะ! สวัสดีค่ะ เราชื่อฟรานซ์นะคะ ที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากให้คนที่เหนื่อย! เครียด! สับสน! อึดอัด! ท้อ! (และเหตุผลอื่นๆ)ได้มาระบายกันค่ะ ไม่มีใคร

สวัสดีครับ          เคยเป็นไหมครับบางที่เวลาที่เราท้อกับเรื่องต่างๆในชีวิตหรือเรื่องที่เราอึดอัดใจ เราก็อยากที่จะระบายมันออกมาให้คนสักคนได้รับฟัง แต่ก็เกรงใจเขาไม่ว่าจะเป็นเพื

เราอยากมาเราชีวิตของเราตอนนี้ เราไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นอะไรเราแย่มากๆตอนนี้เราท้อเราเหนื่อยมากๆเราร้องไห้ทุกวันเราทำร้ายตัวเองเรากรีดแขนเรารู้สึกดีที่ได้ระบายตอนนั้นเราทำอะไรไม่ได้เราทำได้แค่นี้เราไม่

ตัวเองทำได้ แต่คนอื่นทำไม่ได้ควายยยยยยยยยย ทำไมกูต้องไปแคร์คนแบบพวกนี้ว่ะ ประสาทจะเสียแล้วอิ :) ก็ไม่อยากจะสนใจหรือใส่ใจนะ แต่กูก็กลัวทำคนอื่นเสียใจ รู้สึกทุกข์เหมือนที่กูเป็นอยู่ทุกวันนี้ ที่ต้องมาเจ

ไม่ชอบเลยที่ตัวเองเวลาสนใจอะไร ก็สนใจแค่ช่วงแรกๆพอหลังๆ เริ่มเหนื่อยเบื่อท้อนิดๆหน่อยๆ ก็หมดไฟ

บางครั้งเราก็อยากระบายแต่ไม่มีคนรับฟังและเข้าใจมันรู้สึกอึดอัดหมดหวังหมดกำลังใจอยากร้องให้อยากกอดใครสักคนอยากมีคนรับฟังและเข้าใจแบบนี้เราเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวแล้วจะต้องทำยังใงบ้าง

ผมเบื่อ ​ผมเกลียด การที่ต้องมาเจออะไรแบบนี้มาก เล่าก่อนนะครับคือแม่ผมเนี่ยเขาอายุ50+แล้ว ผมชอบโดนแม่ด่าแรงๆแบบ ไปต ​I ​ยที่ไหนก็ไป ทําไมโง่ขนาดนี้​ กูไม่น่าให้เกิดมาเลย (สําหรับบางคนอาจจะคิดว่ามันเป็

คือเราอยู่ อยากต/ายตลอดเวลา รู้สึกเหนื่อยบ้างท้อบ้าง นอนดึกเป็นประจำ เวลามีคนถามเราว่าเป็นอะไรเราไม่สามารถตอบได้เรารู้แค่ว่าเราเหนื่อยมากๆ มันท้อมันเหนื่อยไปหมด เรารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่มีอะไรดีสักอ

ตอนนี้รู้สึกเราแย่มากๆ เหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ มีเรื่องเครียดมากมายเหลือเกิน จนเรากำจัดความเครียดนี้ออกไปไม่ได้ สุขภาพก็แย่ลง เราจะต้องทำยังไงดี