ลืม apple id รหัสผ่าน ทำไงดี

ขอกล่าวก่อนเลยนะค้ะ คือเพิ่งจะใช้ ไอโฟน ปกติจะใช้เป็นแอนดรอยส์ตลอด งงกับ apple id  มากเลยค้ะ ถ้าเราลืม apple  id  เราจะดูได้จากที่ไหน แล้วถ้าลืมรหัสผ่าน จะต้องทำยังไงค้ะ งงมาก ๆๆ ลืมหมดเลยค่ะ เพราะตอนสมัครกดมั่วมาก รบกวนด้วยนะค้ะ