ถ้าเกิดคุณโดนบอกเลิก คุณจะทำยังไงไม่ให้คิดมากครับ

เราพึ่งเลิกกับแฟนไปค่ะ แล้วก็เหมือนจะถูกเพื่อนโกรธด้วย เราก็เลยคิดว่าเราต้องเริ่มทำใจอยู่คนเดียวได้แล้ว แต่มันก็ไม่ใช่ เราก็คิดมากว่า เราเหงา เราทำอะไรผิด เราคิดมากแบบนี้มา4วันแล้วค่ะ ส่วนที่ทำงานเราก

เราคบกันแฟนคนนี้มา 2 เดือน แต่รู้จักกันก่อนหน้านี้  คุยกันมาราวๆ6เดือน แต่คบกันได้แค่ 2 เดือน เพราะเขาเริ่มตีตัวออกห่าง เริ่มไม่โทร เริ่มพูดจาไม่ดี จนวันนึงเราโทรไปแล้วติดสาย  เขาบอกคุยกับเพ

รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนคิดมาก เรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บมาใส่ใจจนบางทีก็เสียสุขภาพจิตไปกับเรื่องพวกนั้น เป็นคนที่แคร์คนอื่นมากจนละเลยตัวเอง  คิดมากสะสมไปเรื่อยๆจนชีวิตตอนนี้ไม่มีความสุขเลยค่ะ เวลามีคนพ

คนไหม่ก็ดีเเต่เป็นซึมเศร้า เรากลัวว่าถ้าวันนึงเราทำอะไรไปเเล้วเค้าเเบบเสียใจหรือคิดมาก เค้าจะทำอะไรไม่คาดคิด ส่วนคนเก่าเราก็ไม่ได้รักขนาดนั้น เเต่เวลาเค้าโทรมาเราก็ยังอยากรับสาย เราเครียดมากเลย ทำไมช

คือเราสองคนสามีภรรยาแต่งงานกันได้6เดือนคบกันปีกว่าแล้ว แรกๆ มีเซอร์ไพรส์น่ารักๆ หลังๆ เริ่มจะไม่มีอะไรให้ตื่นเต้นแและเวลานอน บางที แทบจะไม่กอดกัน ต้องเป็นเราที่เป็นฝ่ายกอดตลอด เรารู้สึกว่าทำไมเขาไม่กอ

ถ้ามีคนพูดว่า อยากตาย ทุกคนจะคิดว่ายังไง ถ้าเป็นคนปกติพูดก็คงแค่ตลก ฮาๆ แต่ถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้าพูดล่ะ..? ทุกคนคงจะเห็นใจแบะช่วยกันปลอบโยนคนนั้น จริงมั้ยล่ะ ทุกคนคงเห็นใจเพราะเป็นโรคนั้น แต่เรานี่ไม่รู

ตามหัวข้อเลยค่ะ คุยยังไงไม่ให้เบื่อกันค้ะ

เหมือนตายทั้งเป้น ยกหลายเหตุผลมาทิ้งไป ทำไมมาปล่อยไว้กลางทางแบบนี้ ไหนว่าจะทำคำว่า ตลอดไป ให้มันมีจริงสำหรับเรา แล้วตอนนี้ผมจะอยู่ยังไง จะใช้ชีวิตประจำวันยังไงไม่ให้คิดถึง ทำไมอะไรมันง่ายแบบนี้

คือเราทะเลาะกับเพื่อนแบบไม่ทราบสาเหตุเลยว่าเรื่องอะไร จะเรียกว่าทะเลาะได้มั้ยไม่รู้ เรื่องมีอยู่ว่าวันพุธที่ผ่านมาเราก็คุยกับเพื่อนตอนเช้าประมาณ8-9โมงปกติ แต่พอตอนบ่ายเราทักไปเพื่อนก็ไม่ตอบเลย ตอนเย็น