ทำไงดีคะ เราปลงไม่ได้

กระทู้คำถาม

เราอายุ 26 แต่ต้องแบกรับภาระเกินคนอายุเดียวกันมีกิจการเป็นของตัวเอง คู่แข่งพยายามจะปั่นประสาท ทำให้ใจร้อนมันร้อน ปล่อยวางไม่ได้ ฟังเทศน์มีข้อโต้เถียงพระในใจ ตัดกังวลไม่ได้ ตัดเรื่องเครียดไม่ได้ ปลงไม่ได้ แต่เบื้องหน้าต้องทำเหมือนคนเข้มแข็ง แต่ในใจร้อน สติไม่พอ สมาธิไม่พอ

เหมือนเราทำร้ายตัวเองในทางอ้อมๆ เวลามีคนบอกว่าอย่าคิดมากเลยนะ เรายิ่งคิดมากไปใหญ่ ใครเคยเป็นแบบเราไหมคะ แก้ไขปัญหาได้อย่างไร