ใครมีวิธีทำให้ไม่ต้องร้องไห้บ้างค่ะ ?

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรานะ เราอายุ 19 ค่ะ คือเราเบื่อตัวเองมากที่บ่อน้ำตาตื้นขนาด เราถูกมองว่าเป็นคนขี้แยไปเลย เราไม่ได้ต้องการร้องไห้บ่อย ๆเลย เราไม่ได้ต้องการให้คนมาว่าเราอ่อนแอ แต่ถ้ามีอะไรมากระทบความรู้สึกเรานิด ๆ หน่อย ๆ นี่คือ เราร้องแล้วอะ แบบดูหนังนี่ทุกครั้งเลย การ์ตูนก็มีนะ
พวกการ์ตูนที่ไม่ได้ซีเรียสอะไรอยู่แล้ว อย่างเคโรโระ กังฟูแพนด้าไรงี้ ซึ่งรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนเซนซิทิฟมาก และก็หลาย ๆ อย่างแบบบางทีก็ไม่ได้เศร้านะ
รู้สึกดีก็ร้อง เวลาอยู่คนเดียวคิดถึงใครสักคนมาก ๆ อย่างนี้ ล่าสุดเลยเราทะเลาะกับแฟนเรา เพราะเขาเป็นคนนัดทีไรไม่ค่อยตรงเวลา เราก็โกรธมากแล้วก็ทะเลาะกัน ซึ่งแน่นอนเราร้องไห้ต่อหน้าเขา แล้วรู้สึกเขาจะชินกับน้ำตาเราแล้วละ เราไม่ชอบเลยมันเหมือนเราอ่อนแอมาก  ทั้งที่ชีวิตเราก็มีเรื่องเศร้ามากมาย
ทำไมเรายังไม่ชิน ยังต้องร้องไห้บ่อย ๆ ละค่ะ มีใครพอมีวิธีบ้างเราเบื่อที่จะต้องเช็ดน้ำตาบ่อย ๆ แบบนี้ . TT