ช่วยด้วยค่า นั่งทำงานไป จะหลับแย้ว

เป็นวันศุกร์ ที่ไม่มีความสุขเลยย T__T เคยมีอาการแบบนี้ไหม ง่วงนอนน แต่พอนอนก็นอนไม่หลับ จนต้องลุกมาตั้งกระทู้บ้าๆบอๆ โอ้ย!!! ทำไมนอนไม่หลับ ทั้งๆที่ก็ง่วงมากก

คือเราชอบเผลอหลับหรือง่วงมากๆเวลาอ่านหนังสืออะค่ะ ไม่ว่าจะหนังสือเรียน หนังสือการ์ตูน เราก็ง่วงตลอดเลยย มันเกิดจากอะไรหรอคะ แล้วแก้ยังไงได้บ้างคะ

เวลาไปเที่ยวกันแฟนเขาชอบง่วงตลอดเลยค่ะ เหมือนจะหลับบเลยย ละทุกครั้งเลยค่ะ เขาบอกตอนอยู่กับคนอื่นไม่เป็นแบบนี้ พออยู่กับเรามันสบายใจเลยง่วง มันเกี่ยวหรอคะ ใครอยู่กับแฟนแล้วง่วงบ้างอ่ะคะ?

สวัสดีครับ ทุกวันนี้ผมติดวิทยุครับ เลยเอาโทรศัพท์มือถือฟัง FM จนง่วงค่อยปิด หรือเผลอหลับคาเครื่องเลยก็บ่อย วันหนึ่งไปได้ยินได้ฟังมาว่า สัญญาณในโทรศัพท์มีอันตราย ถ้าเอาวางไว้ใกล้ศีรษะตอนนอนด้วยก็ยิ่งอั

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากจะขอคำแนะนำ หรือเทคนิคการหลับง่ายๆหน่อย นอนไม่หลับเลย ขนาดไม่นอนกลางวัน ก็นอนไม่หลับ ไม่มีอาการง่วงใดๆ นอนปิดไฟ ฝังตัวอยู่บนเตียงก็ไม่ง่วง จนเช้าทุกที และสุดท้ายก็นอนไม่กี่ช

คือหนูเป็นเด็กภาคเหนือแล้วต้องไปสอบที่ม มจพ วิทยาเขตปราจีนบุรี -หนูต้องไปยังไง -ต่อรถยังไงที่ไหน -ที่นั้นมีแกร็ปมั้ย ช่วยด้วยยยยยยยยยย ขอบคุณค่ะ

หนูสงสัยมากเลยค่ะ หนูชอบนอนไม่หลับแต่ต้องโทรกับใครสักคนก่อนนอนมันถึงจะรู้สึกง่วงนอน หนูไม่เข้าใจกับตัวเองว่าทำไมถึงเป็นแบบนี้ทุกครั้งที่นอนหลับหนูมักจะนอนคาสายกับแฟนมันถึงจะง่วง บางทีถ้าแฟนไม่ว่างหนูก

ตามหัวข้อเลยครับ แฟนก็ยังไม่ใช่ อยู่ในช่วงที่กำลังดูใจกันอยู่ ว่าผมดีพอไหม ผมควรจะซื้ออะไรให้ในวันรับปริญญาของเธอดีครับ นิสัย ก็ประมาณ เป็นเด็กเรียน เกียรตินิยมอันดับ1 😱😱 เป็นคนง่ายๆ แต่ก็ไม่ชิล ที่บ้