นักกีฬาจักรยานทีมชาติไทยทั้งชายและหญิงนี่ AV ประมาณเท่าไรครับ?

av เสือภูเขาระยะทาง 40 km โดยทั่วไปเท่าไร ถ้าเปลี่ยนเป็นเสือหมอบโดยคนปั่นเดิม จะเร็วขึ้นไหม

ผมตั้งใจจะปั่นจักรยานไปเรียนเพื่อประหยัดเงินค่าเดินทางจำเป็นต้องผ่านถนนใหญ่ มีอะไรที่ผมควรรู้บ้างครับ

เอาเวลาไปตรวจสอบโครงการใหญ่ๆ ที่ประชาชนได้ประโยชน์ดีกว่าไหม

ไม่นับปั่นกลุ่มนะ มันขึ้นมาเรื่อยๆนับแต่ปั่นมาแล้วก็มาตัน ไม่ขยับอีกเลยอ่ะ av ปั่นเดียว ทางตรงเป็นหลัก มีโค้งบ้าง ไม่มีเนิน ประมาณ 15 โล av ก็มาคงที่อยู่ที่ 32-33 อยากได้เพิ่มขึ้นกว่านี้ สัก 36-37

คือสงสัยว่าร่างกายมีอะไรผิดปรกติหรือเปล่า ตอนนี้อาย 30 ปลายหน่อยแล้ว ไม่รู้ว่าเพราะแก่แล้วหรือยังไง... ปรกติผมปั่นจักรยานที่สนามเขียว ปั่นคนเดียวไม่ดูดใคร สองรอบติด AV 30 + - แต่ช่วงนี้ได้ไปวิ่งบ่อย

ถ้าสมมุติว่าตอนนี้ AV 43 เปลี่ยนลูกปืนเซรามิคลื่นๆแล้วจะทำให้ความเร็วเฉลี่ยเพิ่มถึง 50 km/h ได้ไหมครับ?

https://www.youtube.com/watch?v=aV_todBUO0U ระหว่าง ชมพู่ บุ๋มบิ๋ม บีม เพียว แนน ใครที่เล่นในทีมอาชีพ แล้วเป็น MVP มีแฟนๆพูดถึงกันเยอะมากกว่ากันครับ

เปลี่ยนมาถามเรื่องรอบๆตัวกันบ้างดีกว่าครับ เนื่องจากผมคิดว่าตั้งแต่ปั่นยานมาปีนึง รู้สึกตัวเองขับรถช้าลง (แต่ยังหงุดหงิดเวลารถติดเหมือนเดิม) ผมว่าผมขับรถ av 80 (ประมาณว่าพยายามเหยียบแบบเลี้ยงๆคันเร่

เพื่อเป็น Benchmark ให้กับตัวเอง และเผื่อเพื่อนสมาชิกอยากรู้ค่า เฉลี่ย หรือมีคอมเมนท์อะไรเพิ่มเติมเชิญเลยคับ (AV ปั่นกลุ่ม AV ปั่นขาเดียว บลาๆๆๆ)