ปวดหัวกับรู้สึกคลื่นไส้หลังตื่น คืออะไร?

สวัสดีค่ะ
คือเราร็สึกปวดหัว คลื่นไส้หลังตื่นนอน
เรานอน ตี2 กว่าๆ ตื่น 6 ครึ่ง
พอตื่นมาก็ปวดหัว อยากอ้วก
หลังจากนั้นเราก็เป็นๆหายๆตอนกลางวัน
ตอนบ่ายก็ปวดหัวตัวร้อน
แล้วก็หาย
แล้วมารู้สึกอยากอ้วกอีกทีก็ตอนสัก 6 โมงเย็นตอนนั่งรถกลับบ้าน

เราอยากทราบว่า
สาเหตุเกิดมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอรึป่าว หรือว่าเครียด (สาเหตุที่นอนดึกก็ทะเลาะกับแฟน)
แต่เราว่าไม่ได้ท้องนะ ตอนมีพสพ. แฟนใส่ถุงดี อีกย่าง ปจด. เพิ่งมาอาทิตย์ที่แล้วด้วย
และอีกอย่างที่เราเข้าใจ แพ้ท้องคือตอนได้กลิ่นอาหารหรืออะไรแบบนั้นแต่เราไม่มี

เราควรรักษายังไง
รบกวนเพื่อนๆพี่ๆด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ