คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เหมือนอ่านเรื่องของตัวเองเลยครับ ผมเป็นคล้ายๆ ที่คุณอธิบายมาซัก 6 ปีแล้ว หาหมอก็ไม่ช่วยอะไร ยาที่มีก็ปรับเอาเองตามที่คิดว่าเหมาะสม บางช่วงรู้สึกว่าตัวเองพึ่งยามากไป แต่พอพยายามหยุดยา ผลข้างเคียงจากการถอนยาก็แรงจนเลิกยาก
ตอบคำถามทีละข้อ
1. ถ้าไปเทสท์พวก questionnaire ตามเน็ตแล้วคะแนนมันค่อนข้าง extreme ว่าเป็นซึมเศร้า ผมว่าน่าจะเข้าข่าย แต่ถ้าภาพลักษณ์ภายนอกที่เป็นคนตลกแบบผม คนมักไม่เชื่อว่าเป็นครับ
2. ไม่อยากให้ลองกินเอง ผมว่าเปลี่ยนโรงพยาบาลก่อนดีกว่าครับ ยาหลายตัวก็มีผลกับนกเขาเหมือนกันนะครับ
3. ผมว่าการนอนเยอะๆ ก็ดีนะครับ แต่ผมชอบตื่นมาแล้วเซ็งจนนอนต่อไม่ได้
4. พึ่งยามากไปคงไม่ช่วยอะไรมาก ยากินแล้วมีความสุข กินแล้วขยัน ผมตามหามาหลายที่แล้ว มันไม่มีครับ ผมว่าต้องหาอาชีพที่เหมาะกับทัศนคติเรา เอาตัวเองออกจากคนแบบที่ทำให้เราเซ็ง หาเป้าหมายอะไรซักอย่างให้ชีวิต
ที่ว่ามาในข้อ 4 ผมเองก็ทำไม่ได้ครับ 555+
ตอบคำถามทีละข้อ
1. ถ้าไปเทสท์พวก questionnaire ตามเน็ตแล้วคะแนนมันค่อนข้าง extreme ว่าเป็นซึมเศร้า ผมว่าน่าจะเข้าข่าย แต่ถ้าภาพลักษณ์ภายนอกที่เป็นคนตลกแบบผม คนมักไม่เชื่อว่าเป็นครับ
2. ไม่อยากให้ลองกินเอง ผมว่าเปลี่ยนโรงพยาบาลก่อนดีกว่าครับ ยาหลายตัวก็มีผลกับนกเขาเหมือนกันนะครับ
3. ผมว่าการนอนเยอะๆ ก็ดีนะครับ แต่ผมชอบตื่นมาแล้วเซ็งจนนอนต่อไม่ได้
4. พึ่งยามากไปคงไม่ช่วยอะไรมาก ยากินแล้วมีความสุข กินแล้วขยัน ผมตามหามาหลายที่แล้ว มันไม่มีครับ ผมว่าต้องหาอาชีพที่เหมาะกับทัศนคติเรา เอาตัวเองออกจากคนแบบที่ทำให้เราเซ็ง หาเป้าหมายอะไรซักอย่างให้ชีวิต
ที่ว่ามาในข้อ 4 ผมเองก็ทำไม่ได้ครับ 555+
แสดงความคิดเห็น
สอบถามเรื่องยาแก้ซึมเศร้าหน่อยครับ
ทำไมหมอให้ผมกิน SNRI เพื่อแก้ยย้ำคิดย้ำทำ ก็ดีขึ้นมานะครับ เพราะผมทนผลข้างเคียงของ Anafanil ไม่ได้ คือมีอาการนกเขาไม่ขัน และหมดอารมณ์ทางเพศไปเลย และนอนกัดฟัน (ไม่ร็มาจากยาตัวนี้ไหม) เลยเหลือแแค่ SNRI อย่างเดียวครับ (ซึ่งแต่ก่อนกินคู่กัน) อาการตอนนี้ก็ดีขึ้นนะครับ ในเรื่องของย้ำคิดย้ำทำ แต่ยังมีอาการอยู่บ้าง ตอนนี้ผมทานแต่ SNRI 75mg อย่างเดียวครับ แต่บางที ชีวิตไม่ค่อยมีความสุขเลย บางทีก็เบื่อๆเซ็งๆ ชีวิต แบบไม่รู้จะอยู่ไปเพื่ออะไร หมอบอกว่า ผมยังไม่เข้าข่ายโรคซึมเศ้รานะครับ คือผมทำงานได้ ปฎิสัมพันกับบุคคลรอบข้าก็ไม่ได้แย่อะไรมาก คือโอเคน่ะครับ
แต่บางทีผมนอนหลับไม่ค่อยเต็มอิ่ม คือมันจะเพลียๆ ซึ่งตอนนี้ก็กิน Lorazepam 2 mg อยู่ก่อนนอนครับ หมอบอกให้กินแค่ 1mg คือแต่ผมรู้สึกว่ายังหลับยาก + กับฝันแปลกๆเยอะมาก ทำให้เพลีย เลยกิน 2 mg เลยครับ
แล้วตอนนี้มีอาการนอนกัดฟัน คือไม่ร็ว่าเป็นผลมาจากความเครียด หรือ อะไรกันแน่ หรือเป็นเพราะยาแก้โรคซึมเศร้า ทำให้ผมเพลียเวลาตื่นนอนมากๆ กลายเป็นคนง่วงตลอดเวลา และมีฝันทุกคืนด้วย ตอนนี้ผมเลยงดยา SNRI (Venlafaxine) ไปครับ
อาการหลังจากลดไปแล้วก็ไม่ได้ต่างอะไรกับตอนที่กินเลยระครับ ออกจะดีกว่าซะด้วยซ้ำ เพราะกินยาละบางทีทำให้มึนๆหัว และนอนฝันเยอะทำให้ตื่นแล้วเพลีย
คำภามที่อยากถามคือ ไอ้อาการที่ผมไม่มีความสุข ทั้งๆที่ไม่ได้มีปัญหาอะไรในชีวิตมากมาย มันเบื่อๆ เซ็งๆ เป็นเพราะผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ
2.ผมควรเปลี่ยนยาจาก SNRI เป็น SSRI หรือเปล่าครับ เพราะตอนนี้ผมแทบไม่มีอาการย้ำคิดย้ำทำแล้ว แตกลายเป็นเหลืออาการไม่ค่อย Happy กับชีวิตแทน
3.ช่วงหลังผมปรับเวลานอน จากนอนดึกๆ ป็นนอนให้ตรงเวลา ช่วยได้มากครับ ทำให้ไม่เพลีย
4 ผมชอบกังวลในเรื่องต่างๆกับชีวิตมากเกินไป ปล่อยวางแล้วก็ไม่ค่อยได้ แต่กินยา lora ก่อนนอนละรู้สึกดีนะครับ ไม่ค่อยกังวลอะไร ผมควรปรับยา หรือปรับการใช้ชีวิตยังไงดีครับ ขอคำแนะนำหน่อย รู้สึกไม่มีคยามสุขเลย จำได้ดว่าแต่ก่อน เคยมีความสุขมากกว่านี้มาก ย้อนกลับไป ตอนประถมนะครับ 55555555 ชีวิต Happy กินอิ่มนอนหลับ เฮฮาทุกกวัน ตอนนี้พยามแล้วยากสสส์มากเลย