คิดยังไงกับคนใส่รีเทรนเนอร์กินข้าว

คือผมใส่ รีเทนเนอร์ได้ประมาณ 3 เดือน เริ่มมีคราบหินปูนเกิดขึ้นมา โดยปกติ แปรงฟันทุกครั้ง (วันละ3ครั้ง) ผมจะเอายาสีฟันแปรงรีเทนเนอร์ด้วยตลอด เพิ่มครบ 1 เดือน ผมจะเอายาเม็ดที่ล้างฟันปลอม เงือกปลอม ล้างท