หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หัวเขา-ข้อเท้ามีเสียงก็อกๆ เวลาปั่นจักรยาน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
จักรยาน
เวลาปั่นจักรยาน ช่วงถีบบันใดลงจนสุดจะได้ยิงเสียงก็อกๆแก็กๆที่หัวเข่าด้านซ้ายครับ บางครั้งก็ได้ยินจากข้อเท้าด้านซ้าย(มันรู้สึกได้เวลามีเสียง)และเวลาปั่นเกียร์หนักๆนานๆรอบขาน้อย หัวเข่าซ้ายจะเริ่มปวดๆ แต่ข้างขวาไม่เห็นเป็น เป็นมานานละครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสียงแก็ก ๆ ของจานหน้าเวลาออกแรงถีบ
เสียงจะมาตอนเราออกแรงถีบครั้งแรกจะมีเสียงแก็ก ปั่นด้วยความเร็วคงที่เสียงหาย แต่พอเราผ่อนลงแล้วออกแรงถีบจักรยานใหม่มีเสียงแก็กทุกครั้งเลย มีวิธีแก้ยังไงครับ สาเหตุเกิดจากอะไรครับ
Way[RoMi]
ล้อหลังดัง แก็กๆตอนนั่ง
สวัสดีครับ สอบถามการแก้ปัญหา Trinx Warwolf 2.0 เวลาปั่นมีเสียงดังแก๊กๆที่ล้อหลัง ทำการทดสอบดังนี้ 1.เดินจูง ไม่มีเสียง 2. นั่งเฉยๆไม่ปั่น แต่เอาเท้าดันพื้น มีเสียง คือถ้าทิ้งน้ำหนักตัวลงแล้วเวลาล้อห
salimchou
ทำ bike fitting ที่ไหนดีครับ ช่วยแนะนำหน่อย
ได้เวลาเสียตังอีกแล้ว T_T แต่ก็คงต้องยอมเสีย เพื่อสุขภาพ และความสนุกในการปั่น เวลาปั่นจักรยาน ผมจะมีอาการชาที่มือและเท้า มือ จะชามือซ้ายก่อน ปั่นไปไม่เกิน 15 นาที เริ่มชามือซ้าย ต้องสะบัด คลายมือบ่อ
ฉงฉัย
การมี โมซาล่าห์มายืนเตรียมยิงลูกฟรีคิ๊กด้วย มันช่วยได้เยอะเลยนะครับ
ก่อนหน้านี้ช่วงที่ซาล่าห์ไป AFCON โซโบทำหน้าที่ยิงฟรีคิ๊ก แต่ยืนแบบตั้งใจจะยิงคนเดียว และก็ยิงเหินข้ามคานไป (มองเห็นประตูพุ่งไปปัด) ถ้าไม่ข้ามคานผู้รักษาประตูก็น่าจะเซฟได้ ซึ่งวันนั้นลิเวอร์พูลได้ยิง
หนุ่ยGTO
ถ้าเข้าก็จะเป็นลูกที่สวยงาม มีคลาสขึ้นมา ทันที!!!
แต่พอไม่เข้า ก็จะโดนด่าเสมอ ว่าทำไมไม่ทำอะไรที่ง่ายกว่านี้ ลูกนี้ซาล่าห์ต้องการยิงด้วยข้างเท้าด้านนอกหรือไซด์ก้อยให้อ้อมตัวผู้รักษาประตู แต่มันโดนผิดเหลี่ยม บอลเลยพุ่งออกข้างประตูแทน ซึ่งไม่ต่าง
หนุ่ยGTO
มือใหม่หัดปั่นช่วยด้วยค่ะ: ตอนปั่นโซ่มีเสียงดังแก๊กๆ ตัวคนปั่นเองปวดเข่าซ้ายและบ่า 2 ข้าง
เพิ่งปั่นวันแรกค่ะ ปั่นช่วงแรกๆ ไม่มีปัญหาอะไร พอใกล้จะเลิกปั่น ปรับเกียร์เล่นตามใจ แล้วมีเสียงดังแก๊กๆ มาจากโซ่บริเวณที่วงไว้ค่ะ เราลองเอามือหมุน สังเกตดู จังหวะที่โซ่เริ่มหมุนเข้าวง เหมือนโซ่มันจะไม
ซาลาเปาขาวอวบ
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
แม่เข่าเสื่อม ชอบปั่นจักรยานจะมีผลกับเข่าไหม
แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก
สมาชิกหมายเลข 8271546
การที่บิดข้อเท้าและข้อเข่า แล้วมีเสียงดังเกือบทุกครั้ง เป็นเพราะอะไรครับ
เมื่อ 4 ปีก่อน ข้อเท้าซ้าย เคยพลิก (พลิกออกนอกหรือพลิกไปทางซ้ายนั่นเอง) ขณะนั้นน้ำหนักตัวถึง 90 กก. หลังจากนั้นมา บริเวณตาตุ่มซ้ายบวมเป่ง ไม่หายจนถึงทุกวันนี้ แล้วเวลาหมุนข้อเท้าทีไร เสียงจะดังเกือบทุ
ผีฝากถุงข้าวสาร
เวลาปล่อยล้อฟรีแล้วเฟื่องหลังเอียงไปมาครับ
คือเพิ่งสังเกตุว่าชั่วหลังเวลาปั่นแล้วมีเสียงแก็กๆ ที่เกียร์ครับ ก็เลยคิดว่าจะต้องตั้งเกียร์ใหม่ พอจะลองตั้งเท่านั่นล่ะถึงได้เห็นว่า เวลาปั่นๆ แล้วปล่อยล้อฟรีแล้วเฟื่องหลังเอียงไปมาครับ มีใครทราบไหมคร
สมาชิกหมายเลข 1397621
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หัวเขา-ข้อเท้ามีเสียงก็อกๆ เวลาปั่นจักรยาน