ช่วยแนะนำโฟมล้างหน้าหรือยาทาสิวดร.มนตรีหน่อยค่า

ตอนนี้สภาพหน้าเราก็มีสิวเหมือนมันอุดตันอะค่ะ 2เม็ด ใหญ่ๆแดงๆ ที่หน้าผากก็มีผดๆขึ้นบ้าง 3-4ตุ่ม เราเป็นคนหน้ามันอยู่แล้วด้วย ต้องใช้ตัวไหนคะ
ขอวิธีใช้ด้วยนะคะ เช่น ใช้เวลาไหน ต้องทำอะไรก่อนใช้หรือเปล่า
ขอบคุณล่วงหน้านะค้าาา