เหงาทำไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะ คือ เราอยู่คอนโดคนเดียวมาประมาณปีนึงแล้วค่ะ ปกติก็ไม่ได้รู้สึกอะไรเลยนะ ชอบความเงียบ ชอบอยู่กับตัวเอง แต่พอช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน มันมีความรู้สึกแปลกๆ เหมือนเหงาแบบไม่มีเหตุผล ฟังเพลงก็เศร้าไ

เป็นคนโสดในกลุ่มเพื่อน ชวนเพื่อนไปไหนก็มักจะไม่ไปด้วยเราเลยกลายเป็นเหงา ต้องทำไงดีค่ะ ไม่อยากเหงาเลย

คือ เราเล่นเกมๆหนึ่งค่ะเราได้คุยกับคนๆหนึ่งค่ะ เรารู้สึกว่าเค้าก็น่ารักดีค่ะ เราก้คุยๆกันนางก้ดีไม่ใช้ก้ดีเเต่ดีเลยแต่เราก้คิดว่าท่าคบกันมันไม่รอดเเน่ๆเพราะบ้านก็อยู่ไกลกันมากๆเรากลัวว่าเค้าอาจจะคบเรา

คือยืนอยู่เฉยๆก็ปวดหลังบริเวณเอวมากๆถึงกับยืนไม่ได้ยืดหลังตรงไม่ได้เลย อยากรู้ว่าจะยังทำไงดีค่ะ จะเป็นอะไรมากรึป่าว

เลี้ยงหมาไว้สองตัวค่ะเป็นพี่น้องกันตัวติดกันตลอดรักกันมากเมื่อไม่กี่วันนี้หมาตัวพี่ตายถูกรถชน เหลืออีกตัวมันดูเศร้าไปคะ และที่สำคัญติดเรามากเราไปไหนไม่ได้เลยทำไงดีค่ะ สงสารน้องจังค่ะ

คือเราเป็นคนที่ชอบปลมปลักกับอดีต ทีช่วงอารมณ์ที่เออก็แบบเออทำใจได้ พอผ่านไปสักพักความทรงจำในอดีตก็กลับมาอีก ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้ จะจัดการยังไงดี ?? จะเป็นตอนช่วงที่เราเหงาเหงา เราชอบอยู่คนเดียวด้ว

เอิบ คือไม่รู้ว่าเหงาหรืออะไรแต่คือไม่มีใครคุยเลย เงียบสงบทุกแอพ เคยเป็นไหมครับ ทำไงดี

คือเราคบกับแฟนมา 9 เดือน แต่หลังๆ มาทะเลาะกันทุกวันไม่รู้ว่าเพราะอ่ะไรอาจเป็นเพราะเขาก็ฝึกงานเราก็ขี้เหงาเอาแต่ใจ เราเรียน 3 วันต่ออาทิตย์ วันที่เหลือเลยว่าง แล้วเขาก็ฝึกงานทุกวันเราอยู่คนเดียวก็ทั้งเ

ยากนะค่ะ เราไม่อยากจะคุยเลย มันเจ็บปวดเเละทรมาร แต่มีลูกด้วยกัน แบบนี้ เห็นแก่ตัวรึป่าวคะ ทั้งๆที่ครอบครัวเราเท่านั้นที่ดูแลลูกเรา ฝั่งเขา ไม่เคยส่งเสียถามไถ่ มีแค่ ความคิดถึง

เราไม่ค่อยมั่นคงกับความรู้สึกตัวเองเลย บางทีคิดแบบนี้ พอเปลี่ยนมุมมองก็คิดอีกแบบ แล้วก็ขัดแย้งกันเอง ต้องไปพบ จิตแพทย์ มั้ยอ่ะ บางคืนก็นอนร้องไห้ มันรู้สึกเจ็บๆแน่นๆที่หน้าอก เจ็บแบบเหมือนคนอกหัก แต่