ช่วงนี้เป็นไรไม่รู้หงุดหงิดง่ายเป็นเพราะอะไร ?

สวัสดีค่ะทุกคน คือ ปัญหาของหนูตอนนี้คือช่วงพักหลังๆมานี้เป็นคนที่หงุดหงิดง่ายมากทั้งๆที่แต่ก่อนไม่เคยเป็นเลย ประมาณว่าเจออะไรก็หงุดหงิดไปหมด แม้กะทั่งคำพูดของคนในครอบครัวที่เราสนิทที่สุด เช่น แม่ ที่แต่ก่อนจะสนิทกับแม่มาก และ ไม่เคยติดใจกับคำพูดของแม่ แต่ตอนนี้กับเปลี่ยนไป รู้สึกว่าแม่พูมากเกินไป แต่ไม่ใช่แค่แม่ รวมถึงทุกคนที่อยู่รอบข้างของตัวหนูเองด้วย มันรู้สึกลำคาญไปหมด แปลกกับตัวเองมากตอนนี้หนูผิดปกติอะไรรึเปล่า ? หรือเป็นเพราะเราโตขึ้นรึป่าว ? ที่แปลกก็คือ หนูพึ่งอายุ 16 วัยนี้ควรจะเป็นวัยที่ร่าเริง สดใส ไม่น่าจะเป็นคนขี้หงุดงิดแบบนี้ อยากรู้คำตอบและวิธีแก้ค่ะ หนูไม่อยากเป็นแบบนี้หนูอยากกลับมาสดใสมากเดิม