นิวซีแลนด์ปลายกันยาถึงต้นตุลาน่าเที่ยวมั๊ยคะ

จีนตอนบน เกาหลี มองโกเลีย ถือว่าปีนี้หิมะมาไวหรือเปล่าครับ อุณหภูมิทางนั้นก็เริ่มร่วง หนาววูบลงตาม ๆกันละ เพราะนี่ยังไม่เข้าหน้าหนาวของที่นั่นเลย พึ่งจะฤดูใบไม้ร่วงเองอ่ะครับ แต่ดูพยากรณ์ก็มีหิมะต

"ดอกโครคัส" ดอกไม้สวย สัญลักษณ์ของการเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิ 🌷 #ดอกโครคัส (Crocus) เป็นดอกไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างมากชนิดหนึ่ง ซึ่งอยู่ในวงศ์ Iridaceae (วงศ์ไอริส) ดอกไม้ชนิดนี้มีลักษณะเด่นที่

BuonGiorno สวัสดีทุกท่านค่ะ คืออยากมาเขียนกระทู้เล่าเรื่องโน่นนี่นั่นให้อ่านกัน แต่ไม่รู้จะเขียนเรื่องอะไรดี แล้วเช้าวันจันทร์นี้ก็แวะไปซื้อของเข้าบ้าน อะไรๆก็เริ่มหมดแล้ว เลยถ่ายรูปข้าวของที่ซื้อมาลง

ดนตรีบำบัดความเครียด ​ Mountain meditation (การทำสมาธิแบบภูเขา) เป็นเทคนิคการทำสมาธิแบบเจริญสติ (Mindfulness meditation) ที่ช่วยให้เราฝึกความสงบ ความมั่นคง และความยืดหยุ่นทางจิตใจ โดยมีหลักการคือการ