รบกวนขอชื่อต้นไม้หน่อยค่ะ

สวัสดีครับพวกผมเป็นคนกลุ่มน้อยที่ปั่นจักรยานและชักชวนกันไปปลูกต้นไม้และดูแลธรรมชาติครับ เพิ่งจะริเริ่มโครงการนี้กัน แต่ยังขาดเมล็ดพันธุ์-ต้นกล้า ที่จะนำไปเพาะและนำต้นกล้าไปแจกจ่ายตามท้องถิ่น เช่น วัด

สวัสดีครับ อยากลองปลูกต้นไม้ฟอกอากาศควรจะเริ่มศึกษาอะไร เป็นพิเศษไหมครับ

ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั